还在抚摸孕肚？不注意这2种情况，小心造成假性宫缩

自从晓晓怀孕后，天天期盼着宝宝的到来，总会时不时的抚摸自己的肚子，还经常自言自语似得跟肚子里的宝宝说话，当晓晓抚摸自己的肚子时，如果感受到了胎动，晓晓还特别激动的认为是胎宝宝听到了她的呼唤，在跟她进行交流，于是抚摸肚子的频率就跟频繁了。但实际上，在这里要告诉大家的是：孕妇的肚子可不能随意抚摸，如果你抚摸的时间点或者是手法不对，都是有可能给宝宝造成伤害的。所以，下面就让我们一起来看看抚摸孕肚都需要注意哪些问题吧。

以下2种情况下不能随意抚摸：

1、在孕早期和孕晚期都不能随意的抚摸孕肚，这是因为：在怀孕前三个月是宝宝的各项身体器官快速发育的时期，此时胎宝宝的情况是非常不稳定的，也非常脆弱，很容易发生意外，所以这个时候孕妈应该以静养为主；而在孕晚期的时候，尤其是到了临产期前，妈妈们如果没有采取正确的手法或者是太频繁的抚摸，当心增加子宫刺激的几率，造成假性宫缩，甚至也的确可能造成流产。

2、胎动其实也是一种能够表现出胎宝宝的健康状况的一种信号。很多孕妈平时都有这种抚摸肚子的时候数胎动的习惯，有时候当孕妈感觉到宝宝的胎动频繁时还会习惯性的用手抚摸肚子来安抚宝宝，但实际上这是一种不好的做法，因为宝宝一旦胎动过于频繁或者是大量减少时，很有可能是宝宝出现了缺氧或者是其它的一些问题，所以这个时候孕妈抚摸肚子也并解决什么问题，重要的还是要赶紧去医院检查一下。

正确的抚摸方法：

首先，在怀孕3个月后，孕妈可以采取“来回抚摸手法”，选择自己放松的情况下，用手在腹部来回抚摸，但是注意手法一定要轻柔，时间也不要太长；等到宝宝4个月后，孕妈可以再添加一种“触压拍打法”，因为此时宝宝的身体各项器官差不多已发育完全，这样的手法可以给予宝宝触觉刺激；到了宝宝6个月以后，孕妈们可以使用“推动散步法”，但是也要注意动作轻柔，用力均匀，时间也不要太长，以免造成腹部疼痛。

最后想告诉各位孕妈的是，抚摸胎教只是给宝宝进行胎教的其中一种方式，既存在风险也不是最有效的，所以还是建议孕妈不要经常抚摸肚子。