长期戴帽究竟会不会脱发?

文 / 番茄医生
2017-06-27 21:25

头发有自己的寿命周期,掉发的原因与营养、精神紧张、精神刺激有很大关联。当头发生长到一定长度,自然脱落下来,属于正常现象。

长期戴帽究竟会不会脱发?

1、生长期(平均约为2~6年)

占所有头发的9成左右,我们绝大部分的头发都处于持续生长中的状态。处于此时期的头发很难脱落,若要硬拔的话,头皮会感到疼痛。

2、退化期(平均约为2~3周)

占所有头发的不到1%。生长速度减缓,发根会朝着皮肤表面前进,不过头发依然不易脱落。

3、休止期(平均约为2~3个月)

约占所有头发的1成以内,此时头发已经完全停止生长,发根位置很浅,头发很容易脱落。我们梳头发时轻易掉落的头发,都是处于休止期的头发。当头发脱落后,毛囊内又会有新的头发重新缓缓长出,如此循环不息。一般人头上约有十万根头发,大约有一万根头发是处于休止期的易脱落阶段,推估下来成人一天掉落约100根头发以内算是正常现象。

长期戴帽究竟会不会脱发?

长期戴帽究竟会不会脱发?

长期戴帽子容易令出汗增加,刺激头皮发痒,再用手搔抓就容易导致头发脱落。是否戴帽子要考虑有没有基础疾病,一部分人(男女均有可能)患有脂溢性皮炎,雄激素水平相对过高,使皮脂腺分泌旺盛,皮脂分泌增多,堵塞毛囊就容易产生脂溢性脱发,掉下来的头发周围可见有一层皮脂包裹。这些人在南方等闷热潮湿地区戴帽就应注意,以免进一步增加皮脂的分泌,加重脱发。

头发少就该戴帽子?

许多人习惯选择帽子来掩饰脱发的尴尬,其实这样可能适得其反加重脱发。帽子的压迫影响了头部的血液循环,使头发长时间不透气,尤其是发际处受帽子压迫,毛孔肌肉易松弛,更容易引起脱发。

长期戴帽究竟会不会脱发?

万不得已 应如何正确选帽?

通常,要选择比头略大一点,这样戴上去不会过于紧压头发,给头发留有透气的空间。头发不耐闷热,戴帽子,头盔的人会使头发长时间不透气。因此,购买帽子、头盔时,选择通风透气的特性非常重要,例如选择有小孔的帽子。

番茄医生提醒,一天掉50-100根头发属于正常现象,如果每天超过120根,才属于脱发,应及早进行治疗。