是谁“谋杀”了中国男人的精子质量？

【导读】

这几天，一则精子库精源短缺的消息引起热议。据《2012年中国男性精子质量调查白皮书》的调查显示，全国约有4000万的男女患不孕不育，约占人口比例为12%-15%，男性不育患者中有两成为精液质量差导致。此外，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降！

小编看着这些忧桑的数据。。。。不禁感叹，是谁谋杀了中国男人的精子质量？！

什么样的精子质量是健康的？

要知道男性精子质量普遍下降，会带来许多社会问题，不仅影响优生优育，还会导致畸胎、死胎、出生缺陷儿的比例增加！

正常的精液颜色是乳白色的，长时间未排精者射出的津液色泽较深。气味是一种特殊的淡淡的腥味。

如果精液呈棕黄色或带血，呈透明状，有臭味，这都不是正常的精液！

为什么精子存在问题？

咱们中医除了辨证论治，还有一个特点就是强调整体观念。

西医认为精子质量问题，与激素水平啊这些因素有关，但是解释的再多好像永远都没跳出一个圈子。治疗上也没有从根本上去解决。

而咱们中医把握整体，将生命分为两大系统，生命存活系统和生殖系统，很多中医讲大道理，其实道理谁都能讲清楚，但是是否正确，还是去取象比类哦！

生命存活系统就像是生活的必需品，生殖系统就像奢侈品，只有在满足生活必需品的基础上，如果有余力，才去买奢侈品呢！

再比如，小孩子首先要将身体全部的能量供应生命存活系统，去生长，所以小孩子是自动关闭对生殖系统的能量供应的，所以孩子个子长得特别快，但是不会发育生殖系统。

等到了一定年龄，身体会拿出一部分能量去供给生殖系统，生殖系统顾名思义就是为了繁衍下一代用的~

所以精子质量不好，包括前列腺炎啊，阳痿、早泄，这些都说明一件事——生殖系统能量不足！

是谁谋杀了中国男人的精子质量？

这些行为影响精子质量！

①久坐、缺乏锻炼！

生活节奏越来越快，男性身上的担子也越来越重，白领整日面对电脑已是常态。

②熬夜

熬夜是精子杀手！

长期熬夜、日夜颠倒的现代生活方式，使得男性因长期精神紧张而导致体力下降、性欲下降，加上身体在超负荷工作，身体消耗太多能量！

除了以上两个原因外，其实最根本的原因是身体能量不足，而能量的产生离不开脾胃功能，脾胃好，吃进来的食物才能更好更多的转化成水谷精微！生殖系统的能量才能够足！

如何提高精子质量？

①要有合理健康的饮食习惯：

不要暴饮暴食，少吃快餐，多喝粥、汤类。

②加强体育锻炼：

运动可以增加身体的疏泄推动能力，有利于身体整体的恢复。

③避免熬夜：养成规律的作息时间，避免长期熬夜。

④不要纵欲过度：克制欲望，性交不要太频繁。

⑤恢复身体脾肾功能的经方——茯苓四逆汤

茯苓四逆汤

原方：茯苓四两 人参一两干姜一两半生附子一枚炙甘草二两

参考剂量：茯苓60g红参15g干姜30g生附子15g炙甘草30g

另外，如果有前列腺炎、前列腺肥大问题，可考虑经方——桂枝茯苓丸合四逆散

桂枝茯苓丸合四逆散，运用经方中合病合方的思想，针对局部瘀滞的问题。

参考剂量：桂枝45g白芍90g茯苓60g丹皮30g桃仁30g枳实45g柴胡30g炙甘草30g

（具体用药一定要系统学习优酷视频《小道经方》，高血压、糖尿病患者，一定要在专业经方医师的指导下使用！）

最后，小编提醒大家：

《小道经方》开方严格按照汉制权威标准，一两=15.625g，临床为方便计算，一两约等于15g。市面上中医也有按照一两=5g，或者一两=3g。另外，真正的中医思维不是一个病对应一个方，用药一定要针对每个人身体的情况，辨证施治，动态把握病情，切不可死守一方！

找不到好中医？不如自己学中医！

优酷视频《小道经方》等你来学习！