产后性生活不和谐？一定是这几方面没有做好！

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作者丨鸽子医生 ID：air863

孩子出生以后，除了孩子带来的一些快乐，很多家庭都觉得突然好像缺了点什么，好像缺少了往日的激情，这让很多夫妻甚是困扰，尤其面对终于可以恢复的性生活，总是觉得好像没什么意思，尤其有些女性面对老公的暗示无动于衷，甚至怀疑是不是自己得了性冷淡？

怀疑和猜疑是夫妻关系走向冰点的重要导火索，大多数例子证明，性生活在夫妻感情中起着至关重要的作用，如果出现产后性欲缺乏的症状，一定要看看自己是不是这几方面没有处理好，或者身体出现了问题。

一、血脂不健康

血脂高会引起盆腔和生殖器部位的血流量降低，而伴随血脂高的情况大多数女性朋友的胆固醇也不会低，临床证明，胆固醇过高的女性在性生活上很难达到高潮，久而久之会导致女性感觉性生活索然无味。

二、产后琐事频发

由于产后要坐月子，而坐月子期间女性的情绪是极度不稳定的，如果再得不到家人和老公的理解，加上又多了一个孩子，处理琐事会让女性的情绪始终处于一个爆发的临界点，作为老公一定要帮助妻子疏导情绪，不要觉得妻子是在无理取闹。

三、失去二人世界

因为多了一个宝宝，这就对夫妻性生活造成了很多不便，照顾宝宝就会筋疲力竭，而且宝宝的存在会让夫妻双方的隐私暴露在外，这时一定要记得合理规避，创造一个私密的空间，减少外人的探望，不妨在宝宝熟睡的时候来一场激情之旅吧。

四、家务压力过大

产后照顾孩子会浪费女性大部分精力，如果老公这时候还是袖手旁观，整天装大爷，就别想性生活和不和谐的问题了，有没有性生活都会成为问题，一定要帮助妻子分担家务，不要成为妻子脾气爆发的导火索，尤其妻子还要带孩子，自己下班后不妨多分担点，让妻子放松下来，你会得到意想不到的惊喜。

此外，产后妈妈们也要尽量学会疏导自己的情绪，多享受小宝贝带给自己的快乐，对于懒癌晚期的丈夫，不妨做一个指挥者来一起承担生活上的琐事，夫妻的感情需要双方共同的维护，一定要相互尊重，适时的释放压力，有情绪不要憋在心底，这会成为夫妻感情的定时炸弹。