大漫中医-脂溢性脱发:出油速度快,是主要原因
这个是我们的老同学胖瓜和小杏,最近小杏又有烦恼呢,
就是:皮肤出油特别厉害,而且头发越来越软,已经开始脱发了~~
头发油的烦恼可多了,会导致头皮发痒,头皮屑多,还会长各种疮、痘;自己的枕头也是很快就黑了,洗脸的帕子也会坏得更快呢;
痰湿:中医对人体体质归类中的,其中一种体质称谓;九大体质是:你属于哪一种呢?
一般胖人多痰湿和湿热;痰湿还会多怪病~~~
所谓活性脂肪:就是可以人体利用的,具有完善的血液循环和营养供给功能;
这个是中医的基本原理:肾主水;
我们肝脏是血液净化的工厂和脂肪代谢的主要场所,所以脂肪的消化主要是靠肝脏来处理的;
身体是相当智能的,有层层的防线;
脂肪储存在皮下,就是我们常说:肥胖,通常集中在:小肚子和臀部;
这个就是说的中医中的脾主肉,人的体型,肥胖、消瘦和脾的运化能力是有很大的关系的;
其实就说明了人体营养的吸收和分配情况。然后,有的人肌肉结实;有人肥肉多。那就要看肝脾之间的功能对比、消长。.
当然,体能锻炼能够改变这些情况,但那就是以外力改变内因的情况了。
脂溢性脱发的一个重要原因就是:头发油,头发油了以后,特别容易粘灰尘和细菌,导致我们头发变软,然后毛囊被破坏掉。
所以,抑制出油速度,是缓解脂溢性脱发的主要手段;
此外,还要注意以下的问题:
1、少熬夜,熬夜会影响肝的正常运作,间接导致肝脏对脂肪的处理能力下降;
2、洗头不要太频繁,建议3天一次是比较靠谱的。这个原因是:身体有抑制出油速度的能力,一旦洗头发过于频繁,身体自身的抑制能力会下降的;
3、头发尽可能的短。特别是男性;男性本身的出油是比女性更明显的;
4、自己的枕头,洗脸的要经常换洗;
5、减少各类烧烤,火锅等油腻东西的摄入;同时加强补充维生素b族(国药准字号h开头的),辅助调理出油厉害;
简介:《大漫中医》是用漫画的方式讲述中医与人体健康的方方面面,为了让大家不蒙圈,所以是方便说,不是全面说。若是全面说,那就太复杂了,读起来会比较晦涩。
本漫画由订阅号,闲小院头条作者:星夜大夫原创,未经授权,不得转载;喜欢中医多年,同时是研究舌相及食疗自然健康,积累大量经验及健康养生知识;
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