什么时候洗头发好？原来大多数人都洗错了，难怪每次一洗头就脱发

你会洗头吗？洗头可不是随随便便那么简单哦！洗头发作为日常头发护理必不可少的一个步骤，相信很多人都不会觉得陌生。白天工作繁忙，很多人都喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，那么早上洗头好，还是晚上洗头好?下面就一起来看看吧。

晚上洗头发易生病

晚上洗发易生病这事可是真的！要知道工作了一天，此时的我们都是疲劳不堪，人体的抗御疾病能力降低。而晚上洗头，假如没有完全擦干，就会使水分滞留于头皮，长此以往导致气滞血淤，经络阻闭。从而导致掉发、脱发，严重的甚至会引起头疼、感冒生病！所以说，晚上洗头如果能彻底吹干，也不是不能洗，但有谁能保证天天如此呢，所以晚上尽量别洗头。

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早晨洗头有损发质

我们都知道头发生长代谢的时间为晚22时到凌晨2点之间，所以在这段时间必须保持头皮毛孔的清洁，一定要将美发用品，以及一整天囤积下来的污垢都彻底清除才行。否则，将会妨碍头发的生长。此外，早上时间大多有限，很难悠闲、彻底地洗发，一般都是乱抓头皮一通，而且这样做的结果就是没有冲干净，所以对头发也会有损害，甚至比晚上都厉害！

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中午洗头发才是最佳

其实温暖的午后，才是洗头的最佳时期。因为午休的时间多为一个小时，时间比较充足，再就是中午的气温以及阳光都是一天当中最高的，这样哪怕是头发有一点点没有擦干，也会自己蒸发掉。还有在洗头的时候，其实也就是大脑休息的时候，这样既能美发，还能让你下午工作的时候，精力充沛！

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