熬夜也会影响生育力！看完你还敢吗？

羊城派记者余燕红通讯员田乃伟

“城里人真会玩”。手机、电脑不离手，网络的世界太精彩，资讯、娱乐、购物一样不会少。然而，生殖科专业人士表示，睡眠不足和电磁辐射成为男性不育的原因。

电磁辐射会伤到精子

有许多男性不育症是由于环境因素影响了睾丸生精功能所致。X射线、大理石释放的超标射线、化疗药物，甚至手机信号都可能造成精子数量和活力下降、畸形率和DNA碎片率升高，严重影响男性生育能力，应尽量避免接触。

武警广东省总队医院生殖中心副主任张守波博士解释，精子对电辐射很敏感，过多接触电磁辐射会造成精子质量下降和精子DNA损伤，可能会造成男性不育和女方流产。建议不要把开启无线上网功能的手机和电脑放置在睾丸附近，不要在WiFi发射器、电磁波发射塔、高压变电站、雷达站等电磁辐射强的设备附件过久停留。

熬夜和睡眠不足影响生育

现代年轻人，手机时刻不离手，不仅长时间受到信号辐射的影响，也极大影响睡眠时间及质量。张守波称，熬夜和睡眠不足，目前已经成为男性生殖健康的头号“杀手”。

他解释，年轻人躺在床上准备睡觉前，很多人都会熬夜玩上很长一段时间手机，直到疲惫不堪才被迫睡去。熬夜和睡眠不足会使男性内分泌紊乱、免疫力降低，容易引起性欲低下、勃起功能障碍、早泄等性功能障碍，容易患慢性前列腺炎和附睾炎，还会造成精子质量下降引起男性不育。因为精子的产生和发育主要在夜间进行，熬夜会导致生精功能紊乱，造成精子数量减少、活力降低、畸形率和DNA碎片率升高，造成男性不育和女方流产。

来源｜羊城派
责编｜郑宗敏
题图｜视觉中国