已婚男请注意！你的健康可能和婚姻有关！
研究发现，如果婚姻生活和谐，男性的心脏病风险因素会改善。如果婚姻生活不够美满和谐，男性出现心脏病的风险会增加。
英国一项针对已婚父亲的研究发现，男性婚姻状况会恶化或改善胆固醇水平、体重和血压等心血管风险因素。婚姻状况越好的人，情况会越好，而婚姻状况不好的人的风险因素会日益恶化。
许多研究都一致发现，婚姻与健康之间存在明显的联系。但是并不清楚这是因为结婚的人本身更健康更幸福，还是婚姻本身具有保护作用。
英国伯明翰阿斯顿大学的心脏病学家Rahul Potluri博士说：“迄今为止的证据表明，已婚夫妇和更快乐的夫妻更倾向于相互照顾，这可能对心血管风险因素和心血管疾病有直接影响。”
英国布里斯托大学的博士Bennett-Britton和他的同事对620名已婚父亲的婚姻关系进行了调查，然后跟踪了这些男性约19年。
研究团队发现，对于那些婚姻状况一直很好或很坏的男性来说，心血管风险因素几乎没有变化。但是，在研究期间婚姻状况改善或恶化的人，其心血管风险状况也会有不同程度的改善或恶化。
与婚姻状况一直良好的男性相比，婚姻状况改善的男性的低密度脂蛋白胆固醇（有害）水平会略微下降。此外，男性的体重指数也会略有下降。而婚姻状况变差的男性的总胆固醇和血压会升高。
另一方面，研究人员发现与婚姻生活稳定良好的男性相比，婚姻变差的男性的血压状况也更差一些。他们的血压比其他男性平均高3％。
研究人员整理统计数据后，研究了这些数字，以解释财富和年龄等变量因素。
尽管研究结果对个人造成的影响可能很小，但是可能会对大的群体产生影响。但是，研究人员也指出，参与研究的男性人数很少且相对年轻，初次开始研究的时候平均年龄为36岁，所以这些变化的长远影响是难以确定的。
研究人员提出，对于男性来说，婚姻健康与心脏健康之间的可能联系可能有多种来源。这项研究不能证明它们存在因果关系。
美国宾夕法尼亚州维拉诺瓦大学的心理学教授Patrick Markey表示压力与身体健康高度相关，所以糟糕的婚姻可能导致压力，造成身体状况不佳。
此外，Markey补充说：“对于男性来说，伴侣往往会更直接地为他们的身体健康做出贡献，例如，一些研究发现，妻子经常会监测丈夫的饮食习惯，更有可能鼓励他们养成健康的习惯，比如鼓励丈夫去看医生、打流感疫苗和服药。”
同时，可能存在另一种可能性，即健康状况恶化会导致婚姻不幸，反之亦然，但这仍然需要更多的证据来证明。
但是有一件事是毋庸置疑的，从平均水平来看，婚姻状况良好的人要比单身人士健康得多。幸福的两性关系对心理和身体都有好处。
SOURCES: 17.10.10
Rahul Potluri, MRCP, cardiologist, Aston University, Birmingham, U.K.; Ian Bennett-Britton, MBChB, research fellow, University of Bristol, U.K.; Patrick Markey, Ph.D., professor of psychology, Villanova University, Penn.; Oct. 9, 2017, Journal of Epidemiology & Community Health, online
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