又到了秋天脱发的季节，这样洗头可以减少掉发！
一到秋天只要梳头、洗头，抓头发都能掉不少头发，真害怕不到30岁头发就已经掉光光！我妈还安慰我，秋天这个季脱发很正常啊，家里的狗也在脱毛啊，感觉不是亲妈啊。
是不是有宝宝偷着乐
几根头发，就让你慌成这样，我也是……
你明白到底啥叫脱发？别看到早上枕头上有两根头发，就拍了照发票圈问是不是要秃，杞人忧天，庸人自扰，你瞎担心会秃。 知道自己脑袋有几根头发吗？
醒醒吧被头发困扰的宝宝们，掉头发厉害也要看怎么掉，人类的头发依种族和发色的不同，数量略有差异。金发色头发的白种人头发较细，有12万根，而我们黄种人也有10万根呢~
SO，我们用10秒来简单自测一下一天掉多少根头发算是正常？fellow me~
1.掉发数量
正常情况下＝每天掉头发不会超过80根
脱发≧100-200根左右
2、头发密度
肉眼可以观察到，局部头发变稀 发际线上移
3、亲测
用手往后捋一下头发，如果有头发掉下来，你已经要开始注意自己有这方面潜质了。如果超过8根且没有任何疼痛感，你就是脱发无疑了！
“ 提起“掉发”，你是否会不由得想起“脱发”？……
越来越多人发现自己在掉头发，“掉发”跟“脱发”的概念是否一样？
相信很多宝宝都分不清楚！事实上，「掉发」「脱发」不一样，真没那么简单。
掉发
1.毛囊进入退行期
2.新陈代谢范围
3.可再生长
脱发
1.毛囊萎缩程度严重（头发稀疏变薄、每天平均掉发>80根）
2.掉落速度>生长速度
3.局部区域不再生长头发（毛发脱落地方变大）
小编在这里普及一个小知识，脱落的头发其实分“活头发”和死头发”两种，你要仔细观察一下头发的发根，如果带有一个类似脂肪粒的小白点，那就是毛囊，这根头发就已经“死了”。
健康的毛囊一生中大约会生出25根头发，每根头发寿命4-6年。一旦毛囊脱落那就是根基没了，这个位置以后再也不会长头发了！
我们到底要怎么做，才能让秀发重回健康？首先KK要先给宝宝们科普一下掉发这件事～
解决掉发之前
我们先来说说掉发的原因
生活中导致掉发量突然加大的原因有很多，熬夜伤身容易使人产生掉发；长期烫染会让发质受损掉头发，头油的宝宝也比一般人爱掉头发，刚生产的宝妈掉发的占一定比例，不过最常见的问题还是由于使用杂牌或是含硅油洗发水造成的~
为何秋天掉发量明显严重
秋天是个多愁善感的季节，大概连头发都觉得伤心了吧
头发问题该如何正确护理呢？
有很多宝宝其实都很有体会，每次洗头的时候总会在水面上看到许多漂浮的断发，有时候在抓头的时候还能抓到断发，掉发多就怪洗头太勤快？真的是对掉发的一种误解啊~
头发的洗护要和脸一样认真！内调这方面不多说，有事没事多吃点补气血补肾的东西对头发肯定是有好处的。接下来主要讲外用部分，帮助大家慢慢改善掉发困扰～
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这样洗头可以减少掉发
掌握洗头时间：只要及时吹干头发，什么时候洗都可以。有人习惯早上洗头，更加清爽精神；如果早上赶时间或起不来，那晚上洗头也无妨，只要尊重人个习惯和生活规律就好。
洗发前先梳头：可以先用沾了水的梳子把头发梳顺，梳头以便之后清洗，也可以减少洗发时由于头发打结而造成的断发。
正确洗发的顺序：如果你像KK我一样隔2-3天洗一次头，那么洗两遍是必不可少的。第一遍清理掉浮在表面的油脂和灰尘，第二遍彻底清洁，焕然一新。
洗头手法得当：头皮清洗时要注意用手指肚多些力道按摩，正确的方法是推头皮而不是抓。一定记得把洗发水在手上搓一搓起泡再抹在头发上，能减少洗发水对头皮的刺激~
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好的头发需要营养，以及细致呵护
护发素要使用
好的洗发水洗完以后头发应该是涩涩的，先完全把你的毛鳞片打开。而护发素的作用是在毛鳞片打开后，修补毛鳞片的空洞，进入营养后让毛鳞片关闭，减少日晒环境对头发的损伤。要想更加呵护头发，使用护发素前一定要把头发冲净挤干，太多水分的话护发的效果会大打折扣。
发量少剪短发
有掉发烦恼的宝宝们，答应我不要再留长发了好么，因为头发越长就越重，特别是长头发更容易毛躁打结，这些无疑加快了掉发的速度，只要把头发剪短减少重量，掉发自然会减少哒~
头皮按摩好处多
有时候，洗完头，我们需要按摩一下自己的头发，这样，不仅能促进头发的生长，而且也有利于脑部血液的流动，有促进脑部智力的发育哦。
