性学专家告诫：这个时间结婚夫妻生活更和谐！

近日，据研究表明，韩国20-30岁的女性每月平均性生活的次数与10年前相比有所减少。首尔大学附属医院泌尿科研究团队以网上问卷调查的形式对5万名女性2014年的性生活情况进行了问卷调查。

结果显示，20多岁女性平均每月发生性关系次数由2004年5.67次减少到2014年3.52次。30多岁女性平均每月发生性关系次数由2004年5.31次减至2014年4.18次。

往往年轻人性生活频率较高，年纪越大往往“力不从心”，那么究竟多久一次性生活最好呢？中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师玄绪军在家庭医生在线问答平台表示，实际上，夫妻性生活的次数应为多少，并没有一个确定的数字。不过，有人推荐这么一个公式，即用年龄的十位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内应有的性交次数。

不过，这只是一个人为的公式，而性生活往往是一个随时发生、受激情所左右的事情，因此，大家不必特意受此拘束；唯一的先决条件是，夫妻双方的身体情况允许，能承受得起这样的体力活动。次数多少没关系，关键在于满足感。简单地说，即便性生活次数很少，但夫妻双方都感觉很满意，并不存在压抑，那就不存在问题。年轻时手淫少，不一定是性欲低下。手淫次数少。

治疗性功能障碍应该采用男女同治、身心同治这种双管齐下的治疗模式，才能全面治愈疾病，排除其他病因诱发疾病的可能。

1、生理与心理同治

治疗性功能障碍，医生一般通过病人的主诉去判断病人是否得病，得病的程度如何。所以病人要敞开心扉，尽量把自己的情况描述清楚。病人叙述完病状后，医生会开始寻找病因，首先进行器质性检查，妇科检查是第一步，看阴道、盆腔有没有炎症、畸形或压痛等；接着就要做B超检查，看盆腔、子宫等部位是否有异常；

最后是做抽血检查，检查性激素水平、甲状腺功能和肝肾功能等。如果是器质上引起的性功能障碍，就需要进行药物或手术等方面的治疗。

性功能障碍很大程度是由心理因素所导致的，一般会对女患者进行必须的心理辅导，让她们消除心理上的恐惧，必要时还为患者进行性行为治疗。

2、夫妻同治

性生活是两个人的事，男女双方要互相配合才能正常进行。在治疗女性性功能障碍过程中，丈夫如果不从旁配合，还指责妻子无法满足自己，治疗效果将会大打折扣。妻子接受在器质性治疗和心理辅导的过程中，丈夫应该给予更多心灵上的支持。在行为治疗上，丈夫同样也要学习如何进行性行为，如抚摸部分和插入训练等。