生活中做好五件事，远离前列腺炎

女人容易患乳腺癌，男人最怕前列腺炎。如果有炎症会影响到正常的生活与工作，老是想上厕所，在疼痛与烦恼中度日。生活中做好五件事，可以大大的降低患病的几率。

1、多喝水

喝水对身体有好处想必大家都知道吧，对预防前列腺炎同样有用。喝水能及时把毒素从尿中排出。不爱喝水也容易便秘，同样可能会引起前列腺炎。

2、不要久坐

女性久坐腰部容易堆积脂肪，男性容易前列腺炎。这是因为久坐会导致血液循环不通畅，还有细菌不易排出。

3、健康的过夫妻生活

不健康的夫妻生活是导致前列腺炎最主要的原因，过性生活时会充血，水肿，如果反复充血、水肿就容易造成病理变化。

4、注意内裤洁净

引发前列腺炎的因素很多，被细菌感染也是一个原因。男人都很懒，内裤经常穿好久才换，不知道养了多少细菌。多备些内裤，勤洗勤换。

5、不要酗酒

研究表明长期喝酒的男性要比不喝的更容易前列腺炎，大部分男性都爱喝酒吧，尤其是过年过节更要喝了，不喝酒以为你敬老。但是，喝酒对身体确实不好，容易引起前列腺炎。因为前列腺炎会产生充血现象，而酒精会恶化这一现象。为了健康，没有必要就不喝酒了。