白发渐多怎么办?教你三招,让你的白发慢慢黑起来

文 / 美食大搜罗
2017-06-29 22:01

白发渐多怎么办?教你三招,让你的白发慢慢黑起来

古往今来,我们习惯了老爷爷、老奶奶的白发,可谁能想到他们曾经也是一头乌黑的头发,只是随着年龄的增加,黑发渐变白发,这是人体衰老的标志之一,但是,我们注意到越来越多的中年人甚至年轻人也出现了白发,并且白发在不断的增大,伴随着脱发,记忆力下降等。

白发渐多怎么办?教你三招,让你的白发慢慢黑起来

补肾乌发 何首乌茶

白发渐多怎么办?教你三招,让你的白发慢慢黑起来

老中医告诉我们,何首乌泡水喝确实具有乌黑头发的作用,特别是对于治疗少年白头效果更佳。如果出现了少年头发早白的情况,可以每天将适量的何首乌以及新鲜的生首乌进行冲泡服用以及洗头,具有很好的效果,何首乌中医认为其能滋补肝肾,益精血,乌须发,是乌发的要药,常用可以预防并治疗白发,使白发慢慢变黑。

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健脾养血 枸杞红枣茶

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健脾养血茶,针对由于年轻人经常熬夜、抽烟、饮酒、加班等等引起的血虚、血热,中医认为发为血之余,血虚则发得不到足够的营养,血热则耗伤精血,从而出现白发,并且,如今,年轻人的压力增大,从而我们更需要喝1杯,健脾养血茶,补肝肾,防衰老,乌须发。

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清肝泻火 菊花茶

白发渐多怎么办?教你三招,让你的白发慢慢黑起来

如今,年轻人由于对身体的透支产生白发、脱发,头发越来越来,白的越来越多,从而更加自卑,更加着急,寻求针对白发的方法,加上生活、工作压力的增大,从而出现肝火旺盛,诸如脾气很大,伴有头晕、头痛,视物模糊,白发渐多,喝杯清肝泻火茶,解毒护肝,缓解压力,舒缓情绪,配合补肾乌发茶,健脾养血茶,改变不良的生活、工作习惯,乌发效果会更好。