给男人一腺生机——慢性前列腺炎的日常调护

前列腺作为男性特有的性腺器官，有着相当丰富的血液供应，但前列腺内的血液回路并不那么畅通，使得体内其它部位的致病茵或其它有害物质，容易侵入前列腺而又难以清除，增加了前列腺受到损害的机会。

前列腺解剖示意图

慢性前列腺炎是成年男性常见病，在我国前列腺炎的发病率为8.4% .其常见的病因有：

1.性生活过频、手淫、性交中断等导致前列腺充血，诱发前列腺炎

2.过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血

3.某些非细菌性感染、病毒、支原体、衣原体感染导致前列腺炎

4.有性病的患者，以淋菌性尿道炎常见，淋球菌进入前列腺使其发病

前列腺炎引起性欲减退

大多数男性患者初期既有典型尿频、尿急、尿痛等症状，严重者甚至一小时4-5次小便，严重干扰了日常的工作和学习。而且较大比例的患者会出现不同程度的性功能减退，是影响夫妻生活和谐的一大罪魁祸首。但临床上也有部分前列腺患者以肛门、会阴区坠涨不适为首发症状，而排尿改变不明显，这类患者应在医师建议下提早进行专科检查，以免耽误病情。

慢性前列腺炎的典型症状

由于前列腺的特殊生理构造，导致药物难以进入，所以慢性前列腺炎的治疗效果难以速愈，且病情反复，平均疗程大概2-3个月。慢性前列腺炎的治疗目标主要是缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量，西医以口服抗生素为主，选择敏感药物。

慢性前列腺炎，属于中医学中“淋证”、“尿浊”、“精浊”等范畴，可分为湿热、瘀热郁结、虚热内扰、肾虚四证。中医饮食疗法采取安全有效，不失为一种有效的辅助手段

（1） 肾阳虚

证候：形寒肢冷，夜尿多、清长，性欲淡漠，舌淡胖，边有齿痕，脉沉细无力。

治则：温肾助阳

处方：锁阳10g、合桃15g、黑豆15g、海马3条、羊腰2个。

（2） 肾阴虚

证候：头晕耳鸣，口干咽燥，心烦失眠，潮热盗汗，阳事易举，舌红苔少或剥，脉细数。

治则：补肾益精

处方：西洋参6g、百合10g、石斛6g、猪瘦肉（兔肉、水鱼、水鸭）2两。

2、 虚热内扰

证候：口干咽燥，五心烦热，手心热过手背，面易烘热，目涩耳鸣，头晕健忘，舌红苔白脉细数。

治则：清虚热

处方：石斛10g、百合10g、鲍鱼一只、瘦肉1两。

3、 瘀热郁结

证候：会阴或腹股沟疼痛，阴囊下坠，青筋暴露或局部有肿块，尿热，舌黯有瘀斑苔薄白，脉涩或弦紧。

治则：解郁散结，清热化瘀

处方：生蝎子30只（饲养）、木耳6g、田七6g、赤小豆15g、凉瓜15g 瘦肉（兔肉、水鱼、水鸭）2两。

4、 湿热蕴结

证候：口苦乏味，小便黄赤、频数甚或尿痛，余沥不净，阴囊湿痒，会阴部胀滞不适，舌红苔黄腻，脉滑数。

治则：清热利湿

处方：车前草15g、马齿苋15g、苡仁15g、猪小肚一个。

慢性前列腺患者除应配合医师积极治疗，且在日常生活中还应做到清淡饮食，多喝水。禁烟酒及辛辣刺激之物，以避免引发前列腺充血。节制性生活，禁忌性生活中止，可缓解前列腺充血;每天睡前热水盆浴，定时开展前列腺循环，有益于炎性分泌物质排放。前列腺炎作为一种慢性病，虽然疗程较长，但是可以治愈的，故患者朋友应保持乐观开朗情绪，有利于疾病早日康复。