糖尿病并发症有哪些？我先来：糖尿病足

截肢很可怕，憋说我没告诉你

糖尿病血糖控制不良，可引起多种急、慢性并发症。如果糖尿病患者足部出现伤口且长时间不愈合，就有可能发展成为糖尿病足，糖友剪脚趾甲时需谨慎，稍不注意就会引发严重后果。

糖尿病足起初是轻度溃疡，如果不进行治疗，会一直感染，最后诱发脑血管疾病，严重可致骨折。有些医生为了避免一直感染，可能会建议患者进行截肢。

目前糖尿病足主要以预防为主，在日常生活中尽力避免足部损伤，如穿松软合脚的鞋袜以免磨损皮肤；如视力不佳，不要自剪趾甲；用温水洗脚以免烫伤等。

严防糖尿病足从日常做起

1.严格控制血糖

严格控制血糖，血糖只有保持在正常范围，才能根本上预防糖尿病足。控制血糖首先要管住嘴，其次是迈开腿。采用血糖随时随地监测、节制饮食、口服降糖药（注射胰岛素）和运动等措施。

2.做好足部检查工作

每日必须仔细检查脚上是否有细微的损伤，如擦伤、裂伤、水疮等，要特别注意检查脚趾缝及脚底。小小的裂伤都会引起感染,经久不愈，轻微的损伤也可能是严重坏疽的开端。糖尿病人由于脚部感觉迟钝或丧失，故有时受损伤了可能还不知道、故有必要强调每天检查一遍。

3.穿鞋袜要注意

要穿松、宽、软的布鞋或透气的皮鞋,避免穿凉轻或高跟鞋。保持鞋的干燥,可同时几双鞋轮换着穿。穿新鞋,尤其是新皮鞋,开始时应短时间试穿,使脚慢慢适应新鞋,并应随时仔细检查脚上皮肤有无红、肿、擦伤,即使轻微损伤也要立即更换鞋子,同时对伤口作相应处理。要选择合脚的棉线袜或毛袜,要勤换洗袜子,不穿有松紧口的袜子,以免影响足部的血液循环。

4.每日泡脚

每日用温水及中性肥皂洗脚,水的温度不宜超过40℃。双脚浸泡5~10分钟后,即用柔软的干毛巾擦于,足趾缝里不要残留水分。擦干脚后可用少许植物油均匀地涂搽在脚上,再轻轻地按摩几遍,去掉鳞屑及明显角化层。若为汗脚,可撒上少许滑石粉。冬天可多穿双袜子或晚上使用护脚套,不得使用电热毯及热水袋,也不宜日光曝晒。

糖尿病足如此可怕，严格控制血糖才是防止糖尿病足的关键。糖友们一定要做好预防工作，将控糖降糖大计落到实处，早晚监测血糖变化，多运动，少食油腻和高盐高脂肪食物。

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