这8个“小毛病”其实是一种微弱的呼救，提醒你糖尿病已偷偷来袭

任何一种疾病侵入人体，都会引起不适。只是症状的明显程度，有所不同。当糖尿病来袭，患者会早早收到8个信号，只是这些信号，容易被人当成是小毛病，往往不管不顾，以至于错过了最佳的治疗时期，使这些“小毛病”，最终酿成大错。下面，我们就来了解一下，糖尿尿病来袭的8个征兆：

1、口渴、咽干：提示血糖升高，血粘度增大。有些人由于口渴中枢不敏感，尽管血糖增高，但无口渴症状。

2、疲乏无力：机体细胞内代谢产物堆积，伴有严重疲乏无力。

3、血压上升：血糖上升，则血容量增多，出现血压高。

4、皮肤脱屑：皮肤干燥、脱屑、奇痒，提示有皮肤症状。

5、腹胀便秘：可能是胃肠平滑肌无力、自主神经受损、双胍类药物服用过多。

6、头痛头晕：两种情况易发生头痛头晕：血压高和低血糖。

7、周身发胀：提示血糖降低过快，造成细胞内水肿。

8、双足麻木：双足刺痛，继之麻木，似袜套样知觉缺失，提示有糖尿病末梢神经炎发生。

预防糖尿病的4个食疗方：

1.绿豆南瓜羹

做法：绿豆250克，南瓜500克，切块，加水适量，煮熟食用。

功效：南瓜性味甘、寒无毒，有清热润燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果胶，有促进人体内胰岛素分泌的功能，而且富含维生素，是一种高纤维素食品。绿豆甘、凉，有消暑、利尿、解毒的作用，含大量人体必需微量元素。此方适用于消谷善饥者，常食有稳定血糖作用。

2.黄芪山药煎

做法：生黄芪30克，怀山药30克，煎水代茶饮。

功效：适用于糖尿病之偏于脾胃虚弱及肺气不足者。经临床验证，该方对消除症状及降血糖、尿糖都有一定疗效。肺胃燥热或兼外感者不宜。

3.糖尿灵煮水

糖尿灵是一种野生植物，长在喜马拉雅山上，属名贵中药。名列《西藏特有珍贵植物文献》中。糖尿灵学名绿萝花，但藏族人习惯管它叫“糖尿灵”，因为它治疗糖尿病有奇效。中医认为，绿萝花性微寒，归肝经、胆经，能行气活血、抗菌消炎，是植物抗菌素，研究人员曾用小白鼠做了活体实验，发现绿萝花含有α-葡萄糖苷酶抑制剂，而这种抑制剂，则是目前市场上三分之一的糖尿病用药的主要成分，所以，用绿萝花泡水喝，能治疗糖尿病。

用法：取六七朵干花，开水冲泡，代茶饮。炖鸡煮汤也可以放几个，气味清香。

购买请点击下方链接，进入天猫店铺，藏区直供，年后发货。

【嘎瓦龙】西藏十年品牌野生绿萝花500g ￥189 购买

4.猪胰冬瓜汤

猪胰（即猪夹肝）一条，鲜冬瓜皮1两，加一碗水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃汤，一日一剂，连吃20天。忌糖、辣、羊肉、桂圆、甜食。