不想见到“糖尿病”？那这些水果你要多吃

生活中，糖尿病人每天都想着吃什么好，而有些水果对糖尿病人大有好处！

西红柿

西红柿汁能稀释糖尿病患者的血液，从而预防血栓的形成，减少并发心脏病的几率。不过吃西红柿时，不要合黄瓜一起吃。

新鲜大无花果干

无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。

无添加新鲜无核山楂干

山楂，果胶之王。果胶有助于控制血糖和血脂。此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力，并且对维持心血管健康具有良好效果。

脐橙

橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力，对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。