糖尿病：一条白毛巾，对糖友“足”够重要

糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，近年来，随着糖尿病发病率的增高，糖尿病足也被大家熟知起来。

面对糖尿病足，我们经常会听医生或专家发出这样的提醒：“一些长期患糖尿病的患者，要警惕出现糖尿病足。发现足部破溃、感染、坏死等症状时，要及时到糖尿病足门诊就诊。”至于“如何警惕”糖尿病足，我们给大家一个简单的小建议：准备一条柔软，清洁擦拭双脚。

糖友由于血糖高，细菌侵入后易生长繁殖，可导致创面不易愈合;同时由于血管性和神经性病变致皮肤感觉减退，血液循环不良，也增加感染机会。

糖友应选择一条柔软的，最好是白色的毛巾，可及时发现足部血迹或者脓包。清洗时，使用中性洗涤液可保持毛巾柔软，防止水中钙离子和肥皂结合钙化，使毛巾变硬。3~4天清洗一次，但要完全避免细菌，仅仅靠洗涤是不够的，最好通过热水煮沸和暴晒来为毛巾消毒。

糖友用毛巾一定要专人专用，专巾专用，定期消毒，防止细菌的滋生和对皮肤的损坏。

据相关研究表明，大约有15%的糖尿病患者会出现足部溃疡，而其中10%～14.5%的患者会因此截肢，是非糖尿病患者的25倍。也就是说全球平均每30秒就有一个糖尿病患者因为糖尿病足而失去一条腿。因此，糖尿病患者不要小瞧糖尿病足，给自己多一份关怀，也许就会少一份风险。