荔枝吃了1斤，突然头晕恶心，难道是传说中的“荔枝病”？
又到夏天了，新鲜的荔枝上市了，你喜欢吃荔枝吗？
而且很多人的答案都是肯定的，毕竟荔枝作为这个季节的应季水果，而且非常甜，口感非常不错，很多人都喜欢吃。
宋朝的苏轼就曾经写过：
日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。
好家伙，一天还要吃300颗呢。
可是最近有这样一则新闻，一个女子跟大家一样也很喜欢吃荔枝，于是买了一斤。
不过因为怕坏了，于是在短时间内赶紧把一斤荔枝全部消灭掉。
全都吃下去没什么感觉，不过过了一阵子就感觉不对了。
头晕。
恶心。
乏力。
这种生活让人非常难受，她也很清楚地知道自己是生病了。
当然最需要抓紧的就是去医院看病，到底是什么问题引起的这种情况。
经过医生的耐心检查，发现他血液中的有种物质非常高：
β-羟丁酸。
这种物质的正常值不会超过200umol/L，贝塔强定算，竟然高达2000umol/L多。
其实这是严重的糖尿病并发症：酮症酸中毒。
难道这是传说中的荔枝病吗？
事实并不那么简单，吃荔枝可不是什么危险的事情，要想知道他为什么发生这种情况，其实还是要注意他们的疾病原因：
糖尿病酮症酸中毒。
其实在他发现这些症状的同时，有一个背景信息，她的血糖有问题。
一、糖尿病也能昏迷。在大家的印象里，糖尿病只是一种慢性疾病，血糖有问题，对身体的损伤都是缓慢的。
可是，很多人都不清楚，糖尿病也是可以导致昏迷的。
就像这个新闻里所说的，在血糖控制不好的人群当中，如果突然大量摄入糖类，就会出现血糖的大幅波动。
而血糖出现问题的时候，身体中的胰岛素会显著缺乏，这个时候人体就没有办法有效地利用和摄取血液中的葡萄糖。
葡萄糖没办法用，会发生什么事情呢？
那就是脂肪的分解。
看上去就是好事啊，脂肪分解了是不是就会变瘦呢？
如果脂肪分解那么就会产生大量的代谢产物，也就是我们所说的酮体。
人体积累得过多就会演变成严重的酮症酸中毒。
这样我们就明白了，什么叫做糖尿病酮症酸中毒。
出现这种情况的时候，患者往往表现为疲乏，食欲减退，恶心呕吐这类消化道症状。
当然，如果没有及时抢救，还会发展为嗜睡，于是呼吸慢慢变深变快，严重的时候会出现昏迷。
酮症酸中毒最具有特点的表现，就是它呼吸的味道。
是的，你没看错，这是一种有味道的疾病。
是什么气味呢？
那是一种特别的烂苹果味，其实丙酮就是这个味道。
如果你经常吃荔枝，一定会听别人说过吃荔枝多了会发生荔枝病。
这个病你真的见过吗？
相信，只有很少的人才听说过这个名字。
而真正见过荔枝病的人更是寥寥无几。
其实荔枝病并不是说荔枝里面含有毒素，而是身体代谢的问题。
荔枝里面水分很大，但是除了水分还有很多其他物质，比如果糖，葡萄糖和蛋白质。
在我国有一些相关的文献，发现在荔枝产地的小孩子因为贪吃，在采摘的时候吃了过多的荔枝，所以出现了严重的意识障碍，最后导致死亡。
这其实是因为空腹吃荔枝。
特别是没熟透的荔枝中含有很多降血糖素A，在进入人体之后会发生一系列生化反应，最后抑制身体内的脂肪转化为葡萄糖和酮体。
这就变成了一对矛盾。
一方面，肚子里没有食物，身体只能通过消耗体内的糖原储备来提供能量。
储备如果消耗完了，就需要利用脂肪。
而脂肪在降血糖素A的作用下，却不能被利用。
接下来发生的就是血糖逐渐降低，低血糖的症状到来。
在这类患者身上可以表现为心悸出冷汗，当然在一些严重的病例当中也会发生低血糖休克，也可能导致颅脑损伤。
所以很多专家都有共同的观点：
荔枝可以吃千万别吃太多，特别是别空腹吃的。
看到这里很多人就有疑问，既然荔枝看上去这么危险，那我们还能吃荔枝吗？
能！
为啥不吃了？我就挺喜欢吃荔枝。
总不能因为一些不正确的使用方法，最后放弃荔枝，这是一种因噎废食的表现。
可是平时我们应该注意什么呢？
在这里给大家一些建议。
1.千万不要空腹吃。
夏天到了，有些人把荔枝当饭吃，其实这是很危险的。
如果不吃饭只吃荔枝，身体可能承受不起血糖的波动。
特别是孩子，他们碰到荔枝就不愿意吃饭了，所以要限制摄入。
2.定量吃。
一次吃荔枝多少才算好呢？
在一些专家看来，健康成人每天的荔枝摄入可以设置为300克。
也就是说，半斤荔枝刚刚好，稍多几个也无妨。
但是绝对不要把荔枝设置为一斤或者两斤，这其实挺危险的。
特别是对老人和小孩，在吃荔枝的时候要控制好量，尽量控制在10颗以下，5颗刚刚好。
当然在现实生活中，我们不可能照本宣科，但是在正常范围内，稍有波动是没什么大碍的。
可要是超过了很多倍，就另当别论了。
总结。有人吃荔枝后，去医院吗？
当然有，每年都有这样类似的报道。
相信你也看过类似的新闻，一个人吃了一些荔枝之后，出现一些非常难受的表现，于是被送到了医院抢救。