糖尿病半年本来吃三种降糖药，现已全部停药，他是怎么做到的？

今年50多岁的吴先生在半年前因口干、多尿检查发现空腹血糖升高至12.5mmol/L，后诊断为2型糖尿病，医生建议严格控制饮食、加强运动，同时服用二甲双胍、达格列净和阿格列汀三种降糖药。经过近半年的控糖，吴先生体重下降了12斤，三个降糖药已逐渐停用，现在已经半个多月没有吃任何降糖药了、昨天做了个体检，空腹血糖4.9mmol/L，餐后2小时血糖8.4mmol/L，糖化血红蛋白6.7%，血糖控制基本控制稳定、达标。

1.发现糖尿病较早。吴先生出现口干、多尿症状时很快就去医院看了，马上就采取了降糖治疗。虽然没有从吴先生口中得知吴先生当时β胰岛功能情况怎么样，但从现在的血糖数值来看，应该不算太差，因为比较肥胖，主要是存在胰岛素抵抗。但要提醒大家的是，现在许多糖尿病人都没有典型的糖尿病症状，很多人在发现糖尿病时，都没有像吴先生这么幸运，β胰岛功能都有不同程度地受损，所以要想及时发现是否有糖尿病每年的体检就显得非常重要了。尤其是糖尿病高危人群，建议每半年就要检查一次血糖，及早发现糖尿病，及早治疗。

2.严格地饮食控制和运动。吴先生发现糖尿病后就很注重饮食的控制，从原来的每餐两碗米饭减少到了一碗米饭，肉也减少了一大半，不吃面包、馒头这样的含糖较多的主食，平时饿了的话就把黄瓜当水果吃，而且每次吃完饭后也都有来回走动，消耗能量。所以，吴先生得了糖尿病后，自己的生活方式改变了很多，变得更加健康了，体重也跟着降下来了许多。对肥胖的糖尿病人来说，体重降下来了，胰岛素抵抗得到明显改善，血糖也就跟着降下来了。

3.降糖药是逐渐停下来的。吴先生准备停降糖药时，是一个一个地、慢慢地停下来的，而不是一下子全部就停掉。更重要的是他每停一个药前都有去咨询医生，问问医生是什么意见，而且在停药的过程中也都有测血糖。也就是说他不是自己盲目地停降糖药，不是自己想怎么停就怎么停，而是根据血糖的结果和医生的意见来决定的。所以，提醒一下，如果你想要停止服用降糖药，停药之前最好先去医院问问医生的意见，这样才是对自己的健康负责。

很显然，并不是！

吴先生能够成功停药，一方面主要是因为自身β胰岛功能受损不严重，残存的β胰岛细胞分泌的胰岛素依然能够满足控制血糖的需求，另一方面得益于他坚持饮食控制、加强运动等健康的生活方式。血糖控制好了，并不代表糖尿病就治好了，因为已经受损的β胰岛细胞目前仍然难以将其逆转，能够防止糖尿病进展就已经算是成功了。如果血糖控制好了后，依然随便吃喝、不运动，血糖必然又会飙升。所以，提醒大家，即使是成功停药了，健康的生活方式还是是要终生坚持的。

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