女性糖尿病患者可以怀孕吗？注意：孕期这样做，或不会影响胎儿

糖尿病已经不再是老年人才会得的疾病，现在很多人30多岁就发现患上了糖尿病。而随着二胎的开放，以及现代人晚婚晚育，很多女性准备怀孕时已经确诊为糖尿病患者了。

已经确诊为糖尿病患者了，那是否可以正常怀孕呢？对孕妇和胎儿来说是否有危险，这一直是很多孕妇所担心的问题。

糖尿病患者是否可以正常怀孕？

在胰岛素使用之前，糖尿病患者怀孕后在围产期胎儿死亡高达65%，而且孕妇死亡的风险也会高达30%，所以是不建议糖尿病患者怀孕的。

但是现有了胰岛素的应用后，加上医疗水平的提高，糖尿病患者怀孕后胎儿及孕妇的安全有了很大的保证。

因此，一般只要糖尿病患者吃药将空腹血糖控制在3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以内，糖化血红蛋白控制在6.5%以下，那是可以正常怀孕的。

糖尿病患者怀孕后，要牢记这4点

1. 从孕早期就开始用胰岛素控制好血糖

糖尿病患者怀孕后血糖控制要改成胰岛素注射治疗，因此建议在准备怀孕前1~2个月就将药物调成胰岛素，那样可以让自己更快找到合适自己的胰岛素用量。

不过怀孕后由于体内激素的影响，会导致胰岛素抵抗，更加容易出现血糖升高的情况，对于糖尿病患者来说，一定监测好血糖水平，调整好药量。

另外，有些人怀孕后由于孕吐的影响，可以会影响进食量，从而导致血糖偏低，有可能需要降低胰岛素用量的情况，所以如果注射胰岛素后发现头晕、四肢无力，有低血糖情况出现时，一定要马上监测血糖，发现血糖低，需要及时补充一些牛奶、葡萄糖等，同时要注意调整一下胰岛素用量。

2. 从孕早期开始补充孕妇维生素

虽然孕早期一般只需要多补充叶酸即可，但是对于糖尿病患者来说，最好是提前就服用孕妇维生素，补充多种维生素，那样不但可以让身体营养更均衡，而且维生素的补充对于调理血糖水平也有一定的作用。

3. 从孕早期开始就适当多运动

虽然孕早期胎儿还没有稳定，所以要多休息，但是对于有糖尿病的孕妇来说，如果身体允许，一般建议适当多运动，促进身体的新陈代谢，那样可以更好地控制血糖。

当然，孕期不能进行一些剧烈的运动，要以保证胎儿安全为前提，平时一般以散步为主，每天散步30分钟以上为宜。

4. 从孕早期开始就要注意控制好饮食

虽然对于普通的孕妇来说，糖筛是孕24~28周才需要检查的，如果发现合并有妊娠糖尿病，那是从那时候才开始控制饮食的。

但是对于糖尿病合并妊娠的女性来说，控制饮食要早早做起，因为只要饮食过量，很容易就会导致血糖升高，从而影响胎儿的发育。

当然，控制饮食并不代表要饿肚子，只是将每天三餐的饭量分成5~6餐摄入，不要一下子摄入过多，同时注意减少一些碳水化合物的摄入，增加膳食纤维的摄入，但是每样食物都可以适量摄入一些，那样营养才能均衡。