睡觉时出现4症状，警惕血糖正在”悄悄”升高!

近年来,我国糖尿病的发病率不断升高,糖尿病已经成为我国最主要的慢性病之一.因为早期没有症状,如果没有经过检查,很难发现高血糖状态.有统计显示,糖尿病的未诊断率超过60%.

实际上,糖尿病早期还是会有一些蛛丝马迹表现出来，尤其是到了晚上，机体新陈代谢的速率有所放缓，其症状会更加显著。晚上睡觉的时候如果出现以下4个信号，提示你该提高警惕了。

1.半夜睡觉出汗

很多人在晚上睡觉时会感到不安，并伴随着出汗的症状，这一般是由于自身血糖代谢降低所致。在较低的温度下，为了提高体温，人体会消耗大量的血糖来提升体温。夜间睡眠所需的温度越高，消耗的血糖越多，血糖也就会出现越低的现象。在这种情况下入睡很容易会感到不安并出汗。

2.会感觉到皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是一种很常见的现象，在受到蚊虫叮咬、皮肤表面卫生情况太差、皮肤干燥等时候经常会发生皮肤瘙痒的症状，不过这些症状在涂抹药物、做好皮肤清洁和保湿工作之后很快就会得到缓解。但如果晚上睡前经常出现皮肤瘙痒的症状，需要警惕糖尿病的发生。因为体内血糖升高，会引起血浆和组织液渗透压发生变化，这样一来就会刺激到神经末梢并使其兴奋，进而就会产生瘙痒的感觉。

3.感觉到饥饿

对于一些经常熬夜的人来说，睡前感到饿是很正常的，因为从晚饭到睡觉的时间太长了。不过，若本身具有规律的饮食时间、作息时间的人，总是会在睡前感觉到有饥饿感，或半夜被饿醒，那么就需要注意了，这饥饿感很可能是因体内血糖升高引起。

4.会感觉到口渴

很多高血糖患者在高血糖早期会出现口渴的情况，尤其是在睡前一段时间，口渴的症状会特别明显，患者会通过不断喝水来缓解口渴，有的患者甚至会在睡觉时因极度口渴而醒来。造成这种现象的主要原因是血糖升高后，需要机体消耗多余的能量和水分来帮助血糖分解和代谢，就会导致体内缺水，出现口渴的现象。

总体来说，大多数糖尿病并不是一蹴而就的，而是一个缓慢而渐进的过程，并且在发病的时候会有一些症状表现出来。只要大家定期体检，在发病早期及时重视起来，及早治疗，还是可以将糖尿病对人体的危害降到最低。