糖尿病足有截肢风险？注意，防止糖尿病足要做好这6大保健措施！

如果问糖尿病患者最不愿意患上哪些并发症，糖尿病足绝对榜上有名。糖尿病足是糖尿病的一种严重的并发症，如果没有及时的治疗，会走到截肢那一步，甚至会因为这种并发症而失去生命。糖尿病患者要注重维护自身的健康，注重对生活质量的提高，要注重预防糖尿病足，而不是只在得了糖尿病足以后再想办法治疗。

糖尿病患者应该如何远离糖尿病足？

1、保持血糖平稳

糖尿病足是糖尿病并发症的一种，想要预防糖尿病并发症，应该做到一件事就是控制血糖，把血糖控制在平稳的状态，不要出现过大的波动，不要过高或者过低。不管是治疗也好还是日常护理也好，都要做好该做的事。日常注意血糖检测，出现波动要及时的去医院告知医生，让医生帮助自己解决问题。

2、做好脚部皮肤护理

现如今是冬季天气比较干燥，很多人的脚也比较干燥。糖尿病患者要做好脚部的皮肤护理，注意皮肤的保湿工作，涂抹护肤霜。当脚部出现干裂问题的时候，不要一味的涂抹护肤乳了，要去医院那里寻求医生帮助，看到底该怎么解决。

3、做好清洁卫生

糖尿病患者每天最好能够洗一下脚，保持脚部干净卫生，这样才不容易受到细菌和真菌的侵袭。洗脚的时候要注意水温，不能太烫，要控制在40度以内，可以用水温计量一下，会比较准确。洗完以后要用干净的毛巾擦干，最好能够擦得仔细一些，不能让脚一直非常的潮湿。

4、每天都要检查双脚

糖尿病患者要养成这样的一个习惯，就是每天晚上睡前洗完脚以后，要仔仔细细的检查一下自己的双脚，看有没有出现异常的状况。看有没有出现小伤口，看皮肤是否出现干裂的情况，看是否起了小水泡，看有没有出现破皮等，出现这些异常状况要去医生那里看一看，不能自己随意的处理。

5、穿合适的鞋袜

糖尿病患者不管是运动还是在日常生活中，都要注意穿合适的鞋子和袜子。现在天气比较寒冷，一定要注意脚部的保暖，千万不要穿太过于单薄的鞋子，长冻疮就不好了。除了要注意保暖以外，还要注意鞋子的尺码，不要穿的太小，不然容易把脚磨破。选择袜子的时候也是如此，最好能够选择透气性强的袜子，袜子要比较柔软，不要太过于坚硬。袜子要每天清洗，鞋子也要定期清洗，要经常放在太阳底下暴晒。

6、养成锻炼的好习惯

想要预防糖尿病足，规律的锻炼是很好的方法。通过日常锻炼能够促进血液循环，提高免疫力，让身体素质得以提高。运动时要注意安全，不要让自己受伤。锻炼的时候要注意对双脚的保护，穿合适的运动鞋。

糖尿病足是一种严重的并发症，不仅危害患者的身体健康，给患者的心理造成伤害，还会降低患者的生活质量。光是害怕是没有用的，要直面这种并发症，知道该怎么预防这种并发症，这样才能尽量远离它，不让它找上门来。