脚部出现以下几个变化，尽快去医院，八成是糖尿病足到了！

一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。想要拥有健康的身体，应该从一点一滴做起

糖尿病足是糖尿病的一种非常常见和严重的并发症，它是由神经异常和足部感染引起的不同血管损害引起的。严重的患者也容易导致溃疡或深部组织损伤，这是糖尿病截肢和致残的主要原因。因此，糖友了解糖尿病足的信息是非常重要的。

一、糖尿病足有什么症状吗？

1、在初期双脚皮肤会非常痒，而且非常怕冷，然后还会伴有发白，或者是发紫的情况出现。脚趾头会感觉非常的刺痛，但是有时候也会非常的麻木、变得迟钝，甚至最后会丧失知觉，在走路的时候就像是踩在棉花上一样。

2、走路的时候下肢疼痛，必须要去休息一下，才能够继续行走，但是蹲下或者是坐下休息一刻钟或者是半个小时之后症状就可以得到缓解，甚至全部消失，所以在早期更要求及时的发现、及时的诊治。

3. 足部皮肤会逐渐溃烂，甚至死亡，一旦伤口长时间不愈合，便会延伸至肌腱韧带及骨骼，所以此时可能要面对的是截肢。每天检查足部是否有一定程度的苔藓，或红肿水泡等，如逐渐出现皮肤损伤，及时求医。

二、怎样预防脚部神经病变？

一定要把你的血糖控制在正常水平。每年至少做一次足部检查。在检查期间，医生会告诉病人如何保护自己的脚，看看脚是否有问题，尤其是在神经严重受伤的情况下。

每天检查一次你的脚，看看你是否有伤口或疼痛。如果你有红肿、老茧或感染，你可能感染了非常严重的疾病，即使你感觉不太痛，所以每天用视觉、触摸或其他方式观察你的脚。

每天用温水洗澡，不要用肥皂洗澡，这样反而会使皮肤干燥，洗完后可以用毛巾擦干，一定要记得擦脚缝，可以用一些清爽的粉保持脚趾间的皮肤干燥。

老年人患糖尿病后，一定要选择一双软鞋，避免穿硬布鞋，因为走路时容易伤脚。糖尿病患者必须检查脚趾之间的肩部接缝，以保持肩部的清洁，不要太干或太干，或涂抹一些护肤品或保湿油来保护足底。

定期修剪脚指甲，视力不好的患者要注意，剪指甲需更加小心，因为脚趾非常的厚，而且颜色是橙黄色的，一旦剪不好，会很容易形成一些足部的疾病，最重要的是会让伤口久久不愈。