糖尿病如何控制并发症，大夫：每天吃点此物可让血糖慢慢降下去！

糖尿病患者要有效控制糖尿病以及慢性并发症，早期发现治疗是关键，早期的糖尿病积极控制可以转为糖耐量低减(轻度血糖高)，甚至进而转为正常。但在我国有八成的病人没有经过诊断治疗，甚至不知道自己有糖尿病，早期预防无从谈起。

原因是大多数人的症状并不典型。当血糖高至某一水平时，大部分时间是 15 毫升 / 升，病人会出现典型症状，如疲劳、尿量增加、口渴、饮水大量增加、容易挨饿，但体重减轻，即所谓过量饮酒、多尿、暴饮暴食和体重减轻。此时，大多数病人都会主动到医院就医。I 型糖尿病患者第一次生病时有一个典型的 ''，这很容易在早期就被发现。

而Ⅱ型糖尿病患者刚得病时，全天中血糖水平没有那么高，没有明显的“三多一少”，常常在体检或因患其他疾病检查时才被发现，还有的病人不是没有症状，只是忽视而已。认为多食即是食欲好，是身体健康的标志，尿多是喝水较多的结果。

糖尿病人往往有高血糖，并与肥胖有关。肥胖常伴有高血压和高脂血症。高血压和高脂血症很容易导致血管动脉硬化。容易导致心肌梗死、脑梗塞和冠心病。如果在发病时不及时治疗，这些疾病很容易猝死。据了解，超过一半的糖尿病患者实际上是心脑血管疾病所致，最终导致死亡，所以要小心这类疾病。

为了预防心脑血管疾病的发生，在测定血糖、血脂和血压的同时，要检查血压和血脂的变化，注意血糖、血脂和血压的控制。

降糖消脂是苦瓜

苦瓜性味苦寒无毒，入心、脾、胃三经，其有清暑涤热、明目解毒的作用，治热病烦渴引用、中暑、痢疾、赤眼疼痛、痈肿丹毒、恶疮。现代对其成分的研究，证实苦瓜含有的苦瓜甙是β—谷甾醇—β—D葡萄糖甙和5．25—豆甾二稀醇—3—3葡萄糖甙等分子的混合物，尚含有多种氨基酸，糖尿病高脂血症患者多食很有益处。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李明珍说；苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目，益气壮阳”之功效。研究发现，它具有明显的降血糖作用。对糖尿病有一定的疗效。

现代糖尿病降血糖药理学研究表明，苦瓜汁可显著降低正常和四氧嘧啶糖尿病兔的血糖，皮下注射垂体前叶提取物所致的高血糖大鼠，苦瓜汁水提物也有降血糖作用。

1、鲜苦瓜1个，剖开去瓤，切碎，水煎服，连服3个月。

2、鲜苦瓜榨汁，瓶装备用，存放入冰箱，每服50毫升，每天1次，连服3个月。

特别推荐：苦瓜能治好消渴吗？

高脂血症除脂实践观察到，腹便、苦瓜具有减肥、减肥的作用，即可以降低腹壁脂肪，降低血脂，甚至可以正常。

1、鲜苦瓜1个，截断去瓤，纳入茶叶，再端接合好，悬 阴干，每取30克泡开水当茶饮，连服3个月。

3、苦瓜汁50毫升，服法同前。

苦瓜即是一种常用的菜肴，其熟食在暑热天气又不易变味发馊，足见其有抑菌、抗腐的效应，中医谓其清热解毒的作用也是肯定的，及其对人体的保健功能是不容置疑的，长期食用或服用一般是会无不良应的。但素有脾胃虚寒者，则请在医生指导下食用。