失眠不用慌，这场直播有“药方”

全球睡眠状况及睡眠认知最新调查数据显示，全球成年人中，超过六成（61%）存在某种影响睡眠的医学问题。

而《2018中国睡眠指数报告》显示，90后年轻人的睡眠质量显然受到了诸多因素的干扰，普遍“睡不够”，且睡眠质量堪忧。

长期失眠对于正常生活和工作会产生严重负面影响，甚至可能会导致恶性意外事故的发生。

越来越多的人意识到：失眠不仅仅是单纯地睡不着觉，其实是一种病！

为什么会失眠？失眠了可以自行吃安眠药吗？怎么缓解失眠……

为解答这些失眠的相关问题，本期大河新健康融媒体特邀郑州大学第五附属医院神经内科主任医师何远宏做客直播间，讲解有关失眠的常见问题，敬请期待。

丨直播时间丨

2月3日（周三） 15:00-16：00

丨直播观看丨

点击下方链接，即可观看直播及回放

丨直播内容丨

哪些原因会引起失眠？

哪些人群容易失眠？

失眠对身体有什么危害？

很多人认为失眠吃几片安眠药就行了，对吗？

失眠了就吃安眠药，可能导致什么问题？

什么情况下应该前往医院就诊？

日常生活中有没有缓解失眠的小妙招？

丨专家简介丨

何远宏

主任医师、教授、硕士研究生导师。

擅长脑血管疾病、帕金森病、周围神经疾病、脱髓鞘疾病、痴呆、癫痫、头晕，面瘫、失眠症及神经内科疑难病的诊治。

正式出版专著4部，其中:《新编心脑血管疾病诊断与治疗》任主编，卫生部十一五规划统编专升本教材《神经病学》任副主编；

先后在国家级核心学术期刊上发表论文20余篇。

现任河南省中西医学结合学会神经内科学会副主任委员、河南省免疫学会神经免疫学分会副主任委员、河南省神经内科学会委员、河南省抗癫痫学会委员、河南省郑州神经疾病会诊中心专家。

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