糖尿病患者食谱:糖尿病产后血虚怎么补?蒜醋鲤鱼可以降糖?

文 / 微知健康
2021-01-11 18:22

枸杞子炖兔肉:【材料】枸杞子30克,兔肉250克。【操作】将上料加水适量炖汤。文火炖烂熟后,加食盐少许调味。【功效】滋补肝肾。适宜于糖尿病患者。竹笋鳝鱼:【材料】鳝鱼500克,竹笋150克,核桃仁、精盐、味精、醋、白糖、香油、姜汁各适量。【操作】将鳝鱼去内脏和骨,洗净,切成马鞍形。竹笋切成锯齿形;将鳝鱼和竹笋用沸水焯熟,在凉开水中过一下,放入盆中,加精盐、味精、白糖、醋、姜汁、香油拌匀,放入装饰好的盘中,将炸好的核桃仁同放盘中即可。【功效】补虚助力,补风湿,强筋骨。适用于糖尿病,产后血虚,风寒湿痹,阳痿,早泄等症。

海带排骨:【材料】海带100克,猪排骨250克,葱、姜、盐各适量。【操作】海带用温水泡发洗净,切成丝状备用。排骨洗净切块,入锅中,加葱、姜,加水适量,共煮沸,撇去浮沫,煮20分钟,加入海带及盐,煮沸10分钟即可。【功效】益肾滋阴,强骨补髓,降血糖。适宜于肾虚型糖尿病并发骨质疏松症者。

蒜醋鲤鱼:【材料】鲤鱼1条,糖、酱油、黄酒适量,蒜25克,姜、韭菜、醋各适量。【操作】先将鱼的鳃鳞内脏去掉,洗净,切块,用素油煎黄,烹酱油少许,加糖、黄酒适量,加水煨炖至熟,收汁后,盛平盘,上撒姜、蒜、韭菜和浇醋少许即可。【功效】补肾纳气,止咳平喘,降糖,利水。适宜于体虚久咳、气喘、胸满不舒、糖尿病肾病。

韭菜炒虾肉:【材料】鲜虾肉500克(干虾肉250克),韭菜150克,盐等调味品适量。【操作】用水泡软干虾肉或直接将鲜虾肉洗净备用。韭菜洗净切段。锅置旺火上,加油适量烧热,将虾肉与韭菜同入锅内炒熟,加盐等调味品即成。【功效】益肾兴阳。适宜于肾阳不足型糖尿病并发性冷淡者。