吃二甲双胍减体重,靠谱吗?

文 / 糖尿病之友
2021-01-09 18:50

医生给糖尿病患者推荐最多的药物可能就是二甲双胍了,这还真不能怪医生“无创新”,而是这款药确实历史悠久,副作用小,江湖地位显赫。

当然,大家对二甲双胍也有很多疑问,比如很多人听说吃二甲双胍能变瘦,就用它来减肥,靠谱吗?

有的患者会遇到吃二甲双胍变瘦的情况,可能有两种原因:

1.二甲双胍激活人体细胞的能量感受器,达到减重效果

最新研究认为二甲双胍确实能让人变瘦,这主要跟AMPK(腺苷酸活化蛋白激酶)途径的能量调解机制相关。人类能够生存至今,关键在于我们的身体能够一直维持能量平衡,这种平衡主要是由细胞层面的感受器AMPK通过分解、合成代谢来控制的。但是现代社会人们动得少吃得多,这种平衡就被打破了,也就引发胰岛素抵抗、2型糖尿病等现代病的出现。

那怎么办呢?研究发现如果能够重新激活AMPK就能让能量得到再次平衡,而二甲双胍恰恰在这里起到关键作用。

能量平衡之后,可抑制脂类合成,达到减重、减少动脉粥样硬化的作用,所以这种变瘦某种意义上是好事。

2.二甲双胍引发的胃肠道反应导致消瘦

另外一种可能是因为二甲双胍带来的胃肠道反应,比如恶心、想吐不想吃东西、食欲下降等,这些症状也会引发消瘦。

但是一般一个月内就会消失,如果患者觉得难以忍受,也可以换成肠溶片、缓释片来改善。

吃二甲双胍消瘦是有可能的,但是拿来减肥并不提倡,药物毕竟是药物,科学的减肥方法还是要靠“管住嘴、迈开腿”。

作者:中国人民解放军东部战区空军医院内分泌科 王一凡

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