感冒会引发糖尿病吗?护士:不可忽视,常做3件事,清病毒降血糖

文 / 健康成长记
2020-12-15 19:31

你能想象得到,小小的感冒竟然会引发糖尿病吗?

19岁的小宋,前几天感冒咳嗽、发烧,家人以为是普通感冒,便自行给他服用了感冒药。不料,小宋的感冒症状不仅没有好转,反而出现了恶心呕吐等症状。这时候父母才急忙带着他去了医院。

经医院化验诊断,小宋的血糖竟然是正常人的4倍,诊断是病毒侵入到了胰岛,使胰岛素分泌降低,造成急性酸中毒,从而引发了糖尿病。谁也没有想到,一个小小的感冒,就让小宋患上了糖尿病。

感冒真的会引发糖尿病吗?

是的,而且目前由感冒病毒感染引起的临床糖尿病病例也在逐渐增加。据初步估计,1型糖尿病中,有4%~10%可能是由病毒感染引起的,其中就包括感冒病毒,病毒感染可直接或间接造成自身的免疫力下降,引起胰岛素β细胞破坏,使胰岛素分泌降低,对葡萄糖的利用和转化出现障碍,导致1型糖尿病的发生。

因为大家对感冒的警觉性不高,且糖尿病发病有隐匿性,年龄越小越难发现,直到急性发作,才会去医院就诊,而且还很容易误诊,被看成阑尾炎、呼吸道疾病等,有些医生可能会考虑不到血糖的因素,直接开葡萄糖溶液给患者打点滴,结果火上浇油,越治越重。

所以,当感冒后出现以下症状,就要怀疑是否患上糖尿病!

症状一:尿多、尿频

有些大孩子很多年都不尿床,现在尿床又反复出现,大人们如果半夜经常起夜上厕所,都应该需要注意。

症状二:口渴喜饮

最近一段时间经常爱喝水,又是夜间会被“渴醒”起床喝水,喝水量也是以前的3-4倍。

症状三:吃的多,容易饿

以前不吃的东西也拿来充饥,饭后1-2小时就会觉得饥饿,想要吃东西。

症状四:易疲倦

喜欢待在家里,不喜欢外出,喜欢坐着、躺着吃东西或看电视。

症状五:体重下降快

最近运动量不大,吃的不少,体重却逐渐下降,这种情况也要引起注意。

感冒引起的糖尿病该怎么办?医生:常做3事,清病毒降血糖

1、多喝水

喝水不仅能稀释血液中葡萄糖浓度还能促进血液循环代谢,加速病毒的排出,减少身体内水分的流失,防止脱水。

同时多喝水还能降低药物对肾脏的损伤,不管是吃退烧药还是降糖药,药物都会经过肾脏随尿液排出,这个时候多喝点水,可加速药物排出,减轻肝脏和肾脏的负担。

建议感冒时的饮水量最好一天能够达到2500毫升到3000毫升以上。

2、饮食要清淡,有营养

多吃蔬菜和富含维生素C和胡萝卜素的食物,维生素C能促进铁吸收,提高人体免疫力,帮助感冒的恢复,胡萝卜素被吸收后能在体内合成维生素A,能起到保护呼吸道黏膜的作用,同时还能够抗氧化保护胰岛细胞免受自由基的损害。

同时还要少吃辛辣和油腻的食物,这类食物不仅会加重病情,还会导致体内血糖和血脂的升高,尤其是糖尿病人更需要忌口才行。

3、保证充足的睡眠时间

充足的睡眠有助于体内淋巴细胞数量的提升。人在睡眠的时候,白细胞会增加,巨噬细胞也会更加活跃,有助于将侵入体内的的细菌和病毒消灭。同时良好的睡眠也有助于胰岛细胞的修复,恢复正常胰岛功能,帮助调节血糖,所以糖尿病患者一定要多注意休息,这是减轻病情,控制血糖,让身体尽快恢复的关键。