怀不怀孕, 原来跟常吃的早餐还有关系!

在中国，很多朋友都习惯在早餐的时候喝豆浆，一是方便做，而是方便携带，且豆浆喝多了可以让胸部饱满，特别是女性。但是豆浆并不是每个人都可以喝的，因为豆浆容易使男性体内激素分泌紊乱，这又会出现什么后果么？这对于想要宝宝的人群来说，常喝豆浆不是一件好事！

孕育体检中心是有案例的，化名小张。小张从小就特别喜欢喝豆浆，导致体内激素分泌紊乱，婚后多年出现了不孕不育的情况，医生建议他停止3个月别喝豆浆，没想到几个月后家里就添加了新成员。医生建议怀孕期间的男女最好别喝豆浆，对男性来说最好就像戒酒一样来对待这件事。

为什么男性要少喝豆浆？

食物本身没有好坏之分，只是个人体质不同，男女饮食更要有区别，特别在备孕期间。那豆浆作为豆制品含有植物雌激素，男性过量摄入会提高机体雌激素水平，会影响男性特征。那除了豆浆外，还有哪些是不能碰的？

1、杀精饮品——咖啡

咖啡喝多了会嗨，这是真的，因为咖啡因会刺激人的交感神经，导致人的精神振奋，活力倍增，但是在性生活方面，反而相反，会降低性欲，且对精子还有很大的影响。

有的人纳闷，明明很有活力，为什么会降低性欲？很简单嘛，因为太理智了。所以备孕期，男性要注意不要过多的摄入咖啡因哦~

2、杀精饮品——酒

备孕期间，双方是必须戒酒的！很多人不知道为什么，只知道要戒酒。简单来说，每周饮酒乙醇度大于60g精子浓度会开始降低，超过300g质量下降明显，这种情况就会降低受孕的机会，即使可以怀孕，对宝宝的健康来说存在一定的风险。

3、杀精饮品——可乐

你也知道可乐也是不能喝的，有人说可乐喝多了，会危害你的健康，其实不是，可乐喝多了会直接让你发胖，而发胖就会间接的出现很多疾病，比如血糖、血压高等之类的。其实最重要的原因是可乐是会杀精的，那就意味着会出现不孕不育的情况，这是大家忽略的问题。

4、杀精饮品——茶

实验证明，浓茶对男性的前列腺液有直接的影响。因为浓茶内的咖啡因具有刺激性与兴奋性，大量刺激会让前列腺血管扩张，引起充血肿胀，影响前列腺功能正常运作，甚至产生排尿异常和小腹会阴部疼痛感，因此想要宝宝的准爸爸们要尽量避免喝茶哦。