什么时候测血糖最准确？空腹和餐后监测有啥讲究？

一、什么时候测血糖最准确？

根据人体血糖的变化规律，凌晨3点血糖值为最低，然后血糖逐渐升高。因此，糖尿病患者血糖检测必须在空腹8小时后，最好在清晨6～8点取血。

餐后2小时血糖则应从吃第一口饭开始计算时间，采血前不运动，此时的血糖值可以比较真实地反映血糖的控制效果。

二、空腹和餐后血糖的意义？

空腹血糖：8～12个小时不进食，早晨6～8点抽血检查，主要反映患者自身的胰岛β细胞在没有糖负荷的情况下分泌胰岛素的基础水平，以及前一天晚上所用药物对整个晚上血糖的控制情况。

餐后2小时血糖：从进食开始，2小时后采血检测血糖，主要反映进餐后胰岛β细胞分泌胰岛素的能力，以及饮食结合药物治疗的综合效果。

公众平台【糖尿病家庭调养】告诉大家：空腹血糖水平主要受肝脏细胞胰岛素敏感性影响，而餐后血糖则受肌肉、肝脏和脂肪组织胰岛素的敏感性等诸多因素影响。

2型糖尿病早期以餐后血糖升高为主，餐后血糖是糖尿病诊断更为敏感的血糖诊断指标，以餐后血糖作为诊断依据．可以使更多的糖尿病患者及时得到诊断。

很多2型糖尿病患者空腹血糖不高，而餐后血糖很高。如果只检查空腹血糖，往往会使部分患者漏诊。