肥胖与糖尿病的关系是什么？胖人伤不起！糖尿病是如何形成的？

众所周知，2性糖尿病多见于肥胖的人群。那肥胖者就一定会患糖尿病吗？其实肥胖是发生糖尿病（主要是2型糖尿病）的重要危险因素之一。与普通人相比较，长期肥胖的人更易患糖尿病，患病率是普通人的5倍以上。

日常生活中，2型糖尿病患者80%都是肥胖者。而且肥胖发生的时间和患病率是成正比的，腰围、臀围的比值也与糖尿病的发病率成正比关系。而且，据研究表明，腹部型肥胖的人患糖尿病的概率远远大于臀部型肥胖的人。

因为肥胖的人会产生一种病理的身体状态，叫做胰岛素抵抗。因为肥胖的患者将大量的糖分摄入到体内，又被吸收进血液里，经过全身的血液循环到达人体的各个地方。而血糖需要进入到人体的细胞内，才能被人体利用，从而产生能量。血糖要进入细胞，需要一个“中介”，一个“阶梯”——胰岛素。而肥胖者体内又存在胰岛素抵抗，所以胰岛素不能与细胞上的胰岛素受体结合，发出“血糖驾到”的信号，告诉细胞糖来了，细胞就不会由细胞深处调动一种叫做“葡萄糖转运子”的物质到细胞膜表面，它是起到把葡萄糖搬进细胞内的作用的。这样用不了的糖就会被储存起来，所以，身体的转运机制就出现了问题。

1.葡萄糖转运子的功能减弱，数目减少

2.肝脏将葡萄糖转化成糖原并储存起来的功能有不足

3.受体被胰岛素激活后，向细胞深处传导信号的功能受到损害

4.细胞表面的胰岛素受体数目减少

5.单个受体的功能也有下降

由于胰岛素的抵抗现象，虽然早期症状不会明显，但随着时间的逐渐延长，胰岛素的作用越来越低，患者本身为了克服这种胰岛素抵抗的现象，就会更多的合成、分泌胰岛素，胰岛素水平就会高于普通人，造成所谓的“高胰岛素血症”。胰腺也会因为“大量的工作”而疲劳。功能逐渐衰竭，胰岛素的生成会逐渐减少，不能把血糖降至正常的范围，于是就出现了糖尿病。

所以，肥胖是造成糖尿病的危险因素。需要了解的是，有效的减肥、均衡科学的饮食、适量的体育活动可以有效预防糖尿病的发生，或是明显减轻糖尿病的程度。

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