糖尿病4个皮肤征兆说明血糖高，怎么预防呢？

糖尿病是血糖高的一种疾病，因为全身大部分地方有血管的，而皮肤是血管丰富、神经分布广泛、新陈代谢活跃的器官，Mahajan等发现糖尿病患者合并皮肤病的概率是正常人的3倍。糖尿病可并发多种皮肤疾病，包括各种感染、微血管病变和神经病变造成的继发损害。其皮肤损害表现各异，有的损害是多种原因造成，导致严重并发症，甚至危及生命。所以一定要知道一些知识并提前预防，控制好血糖、血脂、血压是重中之重！

一、糖尿病人皮肤瘙痒

得上糖尿病，有些人会出现皮肤瘙痒，尤其是女人，妇科方面别以为是妇科病，其实和糖尿病大有关系，由于尿糖刺激局部所致。有时并发白色念珠菌等真菌性阴道炎，瘙痒更加严重。糖尿病患者高血糖长期刺激皮肤，同时容易脱水，失水后患者皮肤干燥，也会出现全身瘙痒； 也有一些人会发现的皮肤出现增厚的问题时，这些情况都说明血糖没有控制 好，出现异常波动了，一定要从控制血糖入手解决根本原因。

二、糖尿病人感觉皮肤有蚁走或麻木感觉

糖尿病会引起神经病变，大约有 1/10的糖尿病病人发生周围神经的病变。会有皮肤麻木、针刺感、疼痛或灼痛感等，大部分发生在下肢，健康抓紧查一下血糖或下肢血管神经，还有的病人下肢出汗减少或无汗;当环境湿度增高时，患者其他部位出汗增多。

三、糖尿病人皮肤黄色瘤

有些糖尿病人会发现皮肤突然出现有黄色的小肿瘤或或结节，这也可能是反映血糖没有控制好的情况，因为高血糖会引起代谢障碍，使胆固醇类的东西残留在我们的皮肤上面，当糖尿病人皮肤也有此问题要抓紧治疗控制血糖，如果常人有这样的皮肤问题，查一下血糖，是不是得糖尿病了没有发现！

四、糖尿病性皮肤发红

有长期糖尿病病史的患者易发生，是糖尿病微血管病变的一种临床表现。由于血管基底膜玻璃样黏多糖聚积，使血管弹性下降，可能是发红的原因。临床表现为面部呈红玫瑰色，有时手足也可发生境界清楚的红斑，不伴发热及血沉增快或白细胞增多。对诊断糖尿病有帮助，糖尿病得到控制后可恢复正常。

五、糖尿病皮肤病变的预防措施——

对于糖尿病患者来说，其实很容易会引起皮肤病变，在生活中有不少的方法也能够有效的预防糖尿病患者所引起的皮肤病变，到底什么样的方法能够帮助我们减少皮肤出现病变，希望大家在生活中一定要特别的重视预防。

1，糖尿病患者每一天都必须要做好皮肤清洁工作，在清洁皮肤的过程中可以选择比较温和的洗面奶，在清洗的过程中，力度不要太重，水温也不要太高。

2，糖尿病患者因为自身的免疫力比较差，很容易会出现皮肤干燥的情况，我们在清洁脸部之后也需要重视护肤，最好是选择凡士林，硅油这些具有保湿作用的护肤品。

3，糖尿病患者最好是选择纯棉的衣物，因为这些衣物刺激性比较小，最好不要穿羊毛衣物，否则就可能会导致皮肤受到一定的刺激，更加引起皮肤疾病的出现。

4，糖尿病患者会因为皮肤干燥所引起搔痒的现象，在这个时候我们可以通过加强润肤的方法来达到缓解瘙痒的作用，如果患者出现了局部搔痒的现象，那么也可以通过相应的药物，如果搔痒的现象非常的严重，也必须及时到医院接受治疗，否则就可能会导致皮肤进一步的溃烂。

5，糖尿病患者一定要保持愉悦的心情，避免过大的压力，否则对于自己的皮肤疾病没有任何的帮助，多培养一些兴趣，也是能够促进病情康复。

6，对于糖尿病患者来说，要想减少皮肤疾病的出现，一定要减少吃燥热的食物，比如说煎炸，辛辣这类的食物其实都应该减少吃，在生活中也应该多喝水，多吃青菜，效果将会更好。

7、糖尿病人一定要控制好血糖，糖化血红蛋白不要超过7%，同时要把血脂、血压都要控制在正常范围之内，这样就能有效预防皮肤病变发生，也能防得住其它并发病了！

糖尿病如果血糖长期没控制好，就易损伤人的神经和血管，从而波及皮肤，所以糖尿病人一一定要控制好血糖，并定期到医院检查 ，以免延误病情，如果平时没有发现糖尿病的人，出现上述情况，也要查血糖，有可能是得了糖尿病没发现！ 今天的分享就到这里，想知道更多健康知识，欢迎关注我们。