糖尿病，并不美好的甜蜜世界
近年来糖尿病之所以引起众人的关注，是因为我国患糖尿病人数越来越多，目前已经成为全世界糖尿病患者人数最多的国家。20072008年，在全国14个省市进行的糖尿病流行病学调查显示，我国20岁以上成年人的糖尿病患病率为9.7%，成年人患糖尿病总人数达9240万。
糖尿病是啥病
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖代谢紊乱综合征。临床上以高血糖为主要特征，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。但不是所有糖尿病患者都表现出这么明显的症状，因此常常被忽视。
得了糖尿病怎么治
目前尚无根治糖尿病的方法。当年弗雷德里克·班丁因为发现了胰岛素而获得诺贝尔医学奖，如果真的有药物可以治愈糖尿病，一定会获得更多同样大的荣誉，并被大家知晓。但是，糖尿病无法根治并不代表糖尿病不可控制。实际上，通过多种治疗手段还是可以控制好糖尿病的。糖尿病的治疗主要包括5个方面：对糖尿病患者进行宣教、自我监测血糖、饮食治疗、运动治疗和药物治疗，即糖尿病治疗的“五架马车”。
糖尿病患者怎么吃
糖尿病患者要尽量选择升糖指数（GI）低的食品。GI高的食物由于进入肠道后消化快、吸收好，葡萄糖能够迅速进入血液，所以易导致高血压、高血糖。GI高的食物有蛋糕、饼干、甜点、薯类（水煮、糊化的）、精致食物、精加工且含糖量高的即食食品等。GI低的食物由于进入肠道后停留的时间长，释放缓慢，葡萄糖进入血液后峰值较低，需要的胰岛素也相应减少，所以避免了血糖的剧烈波动。此外，GI低的食物非常容易产生饱腹感。
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页数：134
定价：39.00元
书号：9787030588692
作者：龚燕平
装帧：平装
开本：A5
字数：104000
出版社：科学出版社
出版时间：2018-09-01
内容简介
本书主要向读者介绍了常见内分泌疾病的基本知识，包括糖尿病、糖尿病并发症、痛风、血脂紊乱及甲状腺疾病等。以问答的形式讲述这些疾病发病的特点、如何监测、如何治疗和预防、患者如何选择运动方式、饮食控制问题和生活方式的干预等。书中配以很多精美的图片，使其内容更加生动、直观，易于理解，阅读轻松。
目录概览
第1章 糖尿病——“并不美好的甜蜜世界”
第一节 糖尿病是怎么回事？
第二节 糖尿病患者的血糖监测
第三节 糖尿病患者应该怎样合理饮食
第四节 糖尿病患者的运动
第五节 糖尿病患者的治疗
……
第2章 糖尿病并发症——“甜蜜的负担” 048
第一节 概述
第二节 肾脏并发症
第三节 视网膜病变
第四节 神经病变
……
第3章 血脂紊乱——“油腻的中年”
第4章 痛风——关节炎疼痛中的第一位
第5章 骨质疏松——“寂静的老年杀手”
第6章 甲状腺疾病——“简单又复杂的疾病”
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主编简介
龚燕平
解放军总医院南楼内分泌科副主任医师， 副教授，硕士研究生导师。2014年在美国哈佛医学院作为访问学者留学1年。现担任北京医学会内科学会青年委员会委员； 中国保健医学研究会老年骨质疏松分会委员；中国老年医学会老年内分泌代谢分会胰岛代谢工作委员会委员；国家老年疾病临床研究中心青年委员会委员；美国糖尿病学会（ADA）会员；欧洲糖尿病研究协会（EASD）会员。
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