糖尿病关系到男人的“尊严”，你准备“丢面子”了吗？

糖尿病与肾脏功能息息相关。据有关数据统计：一半以上的男性糖友会出现“不行”问题。其主要原因是血管的血糖含量高，引发的血管病变。身体的血管是连贯的，时间久了就会波及到身体各部分，包括男性重要“部分”。

糖尿病前期对男性的“功能”也会有影响，就像上面说的，是一个时间问题。如果在糖尿病前期不及时调理，其影响还是挺大的，一是自尊心会受到打击，时间就了也会影响夫妻之间的感情；二是健康问题，会危害到身体。

1）突发性高血压

糖尿病的并发症高血压的出现，是因为蛋白尿会导致人体血压增高，

2)视网膜病变

糖尿病严重时，视网膜几乎是100%病变。

3）下半身水肿

体内的血浆蛋白降低，血浆蛋白含量降低会导致血浆渗透压小于组织液渗透压，组织液中水分增多，回渗血浆速度降低，因而造成组织水肿。4）肾脏功能下降

得了糖尿病以后，由于血糖偏高，所以在小便时糖含量特别高，自然会对肾脏构成严重的负担。

糖尿病在前期要做好足够的调理工作，才能预防好。糖尿病，大家第一时间想到的是吃降糖药，注射胰岛素，这也是一个办法，但是这个办法会让人产生依赖性，而且只起到控制作用，并没有降糖作用。

在中西医的观念里，饮食调理血糖是尤为推崇的，虽然会比药物所需的时间长，但是不会让人产生依赖性，也没有副作用。

饮食调理血糖，更好。这些食物包括南瓜，菠菜，南瓜里含有一种活性物质——南瓜多糖，它有明显的降血糖和血脂功效；菠菜对降低血糖也是有效。

黑苦荞茶可以说是糖尿病的死对头，天然“二甲双胍”，它含有的生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复。又被称为“三降”食品，它能降血压、降血糖、降血脂，改善微循环等作用。

今天主要说黑苦荞茶的降血糖作用

①黑苦荞茶有维生素P

多酚具有较强的抗氧化性能和降血糖作用，它还能对血糖的释放起到控制作用。

②黑苦荞含有多酚物质

酚具有较强的抗氧化性能和降血糖作用，它还能对血糖的释放起到控制作用。

③黑苦荞茶有维生素B2

维生素的含量是玉米粉和大米的2～10倍。维生素B2有降低人体血脂和胆固醇的作用，是治疗糖尿病、高血压、心血管病的重要辅助药物。

④黑苦荞茶有亚油酸

亚油酸是被公认的唯一的必需脂肪酸，有“血管清道夫”的美誉，所以对养护血管、清理血管垃圾效果是极好的。

温馨提示：市面上太多苦荞茶，请认准含有天然硒的苦荞茶（黑苦荞茶也叫硒谷黑苦荞茶），硒元素在三高方面有一定成就。