糖尿病患者夏季血糖易波动，掌握这些助你安然度夏！

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端午节到了，大家都要吃点粽子，那么对于糖尿病患者来说，粽子，是否可以吃呢？

糖尿病患者在夏季里，血糖处于一年中最低的阶段，最接近正常值。

但需要注意的是，糖尿病患者机体抵抗力差，在夏季容易受到病菌的侵袭。

因为糖尿病患者可能存在神经或血管病变，体温和水、盐调节能力较差，患者容易脱水、失盐。所以，糖友夏季防护不可缺。

在日常生活的“衣、食、住、行”要做好充分的防护措施，以免发生意外或使病情加重。

夏季上市的水果很多，面对种类繁多的水果，糖友该如何如选择呢？哪些适合吃，哪些要少吃......这都是糖友们要面临的问题。

适当的运动也是必不可少的，糖友在夏季该怎样合理的运动，怎样避免运动中脚部出现意外，导致糖尿病足的发生，大庆市人民医院内分泌科主任刘阳，对于夏季糖友在各个方面的注意事项，作了详细讲解！

大庆市人民医院

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