5月多吃这些野菜，能抗衰老，化湿消食，还治糖尿病，你吃了吗

5月多吃这些野菜，能抗衰老，化湿消食，还治糖尿病，你吃了吗？

1、辣菜

它又叫''冲菜''或者'腊肉菜，能促进胃、肠消化功能，增进食欲。

2、香椿苗

香椿苗的营养丰富，可炒、拌、蒸、炝。有清热解毒、健胃理气、抗衰老、抗癌功效，香椿还是治疗糖尿病的良药。

3、罗勒

味似茴香，芳香四溢，嫩叶可食，亦可泡茶饮，有疏风行气，化湿消食、活血、解毒之功能。

这些野菜你吃过吗？你的家乡有吗？

(以上图片均来源于网络）