5月14日-生命科学带你一图读懂24小时全球健康资讯

1. 高血压有四种表型，用同一方法测量并不准确

研究人员使用三种不同的袖带血压装置测量了升主动脉、肱动脉和桡动脉的动脉血压，将高血压患者分为四种表型，这是标准袖带测量方法不能区分的。在患有肾脏疾病的人中，袖带血压随着疾病的严重程度而变得越来越不准确，并且血管功能障碍(主动脉硬化)增加。此外，临床上袖带血压明显正常的人仍有与高血压相关的器官损害迹象。

2. 科学家发现决定人类“小蝌蚪”活力的蛋白质

研究人员确定了一种叫做中心蛋白（CENTROBIN）的蛋白质在精子尾部发育中的关键作用。在没有中心蛋白的情况下，基体缺少这些微管，这样就造成了精子尾部不活动。因此，中心蛋白的突变会引起雄性不育。除了尾部有缺陷的微管阵列之外，中心蛋白突变精子中的头尾连接经常被切断。这种效应也是一种男性不育状态，即“容易断头的精子缺陷”。

3. 你知道“社交时差”吗？“社交时差”越大，健康问题就越大

工作日时睡觉的时间与周末休息时睡觉时间之间的差异越大，人们早逝、心理障碍和呼吸系统疾病的风险也会增加。也许工作时间与员工个人生物钟相匹配，会大大提高工作绩效。从最基本的层面来看，更多的雇主应该允许晚班开始和结束工作。一些工作场所让员工的工作时间与他们的个人生物钟相匹配也是合理的。这将提高员工绩效，是一种全天候为企业配备人员的更有效方法。

4. 乳牙不是无关紧要的，孩子长出第一颗牙时就要开始牙科保健

英国有百万家长不知道正确的儿童牙科保健知识，孩子的乳牙也很重要。他们应该在孩子1岁或者长出第一颗牙齿时（以较早发生的事情为准），就开始定期带孩子去牙科诊所。健康的乳牙对于言语、面部结构和容纳成年人牙齿的空间是必不可少的。如果有腐烂，会导致感染，不舒服和潜在的损害下面的恒牙。

5. 美国老年人因跌倒而死亡的比率越来越高

从2007年到2016年，全美65岁及以上人群的死亡率上升了31 %。如果跌倒导致的死亡人数继续以同样的速度增长，预计在2030年将有5.9万名老年人死于跌倒。老年人需要意识到危险并采取措施减轻危险来预防跌倒，包括在浴室和浴缸中安装扶手杆，拆除地毯，确保拖鞋和鞋子防滑。

6. 牡蛎污染每年毒害1.2万名英国人

在英国，牡蛎每年导致约11800例诺如病毒中毒，据估计每六个与食物有关的病例中，就有近一个是由被污染的牡蛎引起的，这些牡蛎通常是生吃或轻度煮熟的。

7. 各国医院通病：护士们因为没有时间休息而被迫口渴挨饿

在行业公共护理标准调查的1 905名护士中，有四分之三的人说他们从来没有时间休息。因“无法管理”的工作负荷而倒班，无法喝水，这导致许多人患上抑郁症，包括肾结石，营养不良等等。专家认为，这会使病人的安全以及护士自身的健康都受到威胁，因为脱水可能影响认知功能。

8. 肥胖危机，英国2型糖尿病儿童四年内增长25%

2016—17年度，英国20岁以下的2型糖尿病患者人数为1043人，首次超过1000人。根据全国儿童测量计划，三分之一的小学辍学儿童现在超重或肥胖。专家认为，肥胖率上升25 %是因为英国“在最初几年完全没能阻止肥胖”，如果不加控制，等待他们的将是2型糖尿病导致的失明，感染导致截肢和早期死亡。

9. 欺凌没有年龄限制，五分之一老人在养老院遭受欺凌事件

洗涤剂被偷、衣服被扔在地板上、在游戏室新玩家纠缠在一起，并被老玩家指控为作弊……老年人很少承认欺凌是一个问题。大约五分之一的老年人遭遇欺凌。心理学家认为，许多老年人看到他们的独立性和控制感消失了，对一些人来说，成为一个“恶霸”就像重新获得失去的一些权力。但是，即使在那些被称为恶霸的人当中，许多人直到被贴上标签才意识到他们的行为有多么成问题。

10. 专家建议在每年的妇产科体检中增加心脏风险评估

妇产科医生有独特的资格来识别和治疗可能增加妇女患心脏病或中风风险的特定妇女疾病。例如，某些妊娠并发症表明随后母亲的心脏风险增加。包括先兆子痫、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、早产和低出生体重等等，ACOG和美国心脏协会记忆，妇产科每年的健康检查应该包括心脏病风险评估。