什么人容易得“糖尿病”？

糖尿病，越来越多的被其侵袭，2007年糖尿病人数就已经增加到2.5亿，对于糖尿病，是由很多种因素所导致，究竟哪些人容易患糖尿病？如何预防更为靠谱？

腹型肥胖：

腹型肥胖，顾名思义就是四肢瘦小，但是肚子较大，一般当女性腰围大于85厘米，男性腰围大于90厘米的时候，就需要小心了，腹型肥胖是导致2型糖尿病的一个很重要原因。

睡眠呼吸暂停综合征：

睡眠呼吸暂停综合征，是一种发生在睡眠过程中呼吸暂停反复发作，引起睡眠质量的一种呼吸系统疾病。这样的人群很容易引发糖尿病；夜间间歇性缺氧和片段式睡眠会影响到人体糖代谢以及胰岛素敏感性。

熬夜：

睡眠时间减少，熬夜人群越来越多，25岁左右的糖尿病患者越来越多，其中和睡眠关系也有很大的关系。晚睡的人群大多会赖床，如果延后或者不吃早餐，就会引起血糖的大范围波动，伤害血管和组织细胞，导致糖尿病发生。

怀孕期间饮食不合理：

妊娠期的高血糖疾病和饮食方面有着很密切的关系，过量的饮食摄入会导致孕妇体内胰岛细胞原有的功能降低，甚至影响到分泌组织的运转能力。

更年期：

胰岛素的分泌和雌激素有很大的联系，更年期过程中，卵巢功能衰退，雌激素和孕激素水平不断降低甚至下降，从而会降低胰岛素水平，导致糖耐量异常甚至糖尿病。

对于女性更年期来说，请改善饮食习惯，保证良好的心态，适量运动，监测血糖，做好合理预防。

各种人群，各样疾病，面对糖尿病，需要您合理预防。