四种食物会导致血糖升高，医生说胰腺不好一定不能吃！

体检，血糖升高，过去，认为糖尿病是老年人的专利，但现在，很多年轻人也确诊糖尿病。

过去，我们还会问，糖尿病离我们究竟有多远？

现在，它近在咫尺，很多人说糖尿病是富贵病，意思就是生活条件太好所致。

这不无道理，因为糖尿病的发生与发展，的确与饮食密切相关，在糖尿病治疗中，糖尿病饮食至关重要，如果你想怎么吃就怎么吃，血糖也不可能控制的很好。

第一，甜食，甜食会诱发糖尿病，这是毋庸置疑的，大量的葡萄糖导致身体不堪重负，像含有大量糖分的饼干，饮料，零食等都可能会升高血糖。

第二，高脂肪类食物，高脂肪类食物被摄入后，在体内同样会转化为葡萄糖，大量的饱和脂肪酸不仅会升高血脂，导致动脉粥样硬化，使得糖尿病的发生风险也大为增加。

第三，高营养成分的汤，汤中含有营养成分很高，比如鸡汤，排骨汤等等，偶尔喝喝汤，对营养有好处，但是天天喝，天天补，身体就会受不了，所以得了糖尿病，医生都会建议，少喝营养成分高的汤。

第四，酒精，喝酒会诱发糖尿病，这并非危言耸听，因为降低血糖的胰岛素是在胰腺产生，长期摄入酒精，会对胰腺造成伤害，从而使内分泌发生紊乱。

血糖升高与胰腺相互作用，长期的高血糖控制不好，对胰腺是一种伤害，胰腺出了问题，比如急性或慢性胰腺炎，甚至是胰腺癌，也会引起血糖升高。

所以，如果你存在胰腺疾病，更应该特别注意饮食，以避免糖尿病的发生。

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