患糖尿病其实是一种福，因祸得“福”，也是一种恩赐

信任人人都有听过这么一句话：祸兮福所倚，福兮祸所伏。对付许多的糖人们来讲，得糖尿病能够是一个“祸”，那末他们可以或许是以获得“福”，这里的“福”指的是更康健的生涯方式，也便是康健和长命。以是，小编觉得得糖尿病并非一种“祸”，而是一种赏赐。

人生在世，不免会碰到一些大大小小的疾病，纵然没有患糖尿病，也是会罹患一些其它的疾病的，比如脑血管疾病、心脏病、肾脏病等。差别只是在血糖降低、患糖尿病后，呈现的几率更高，病情更重大一点。

一个人的身上存在的风险身分越多，能够呈现的疾病就会越多，病情也就能够就会越重，而且有些风险身分同时呈现时，其迫害水平会大大增长。研讨发明，当高血糖与高血压同时呈现的时刻，它们对人体的损害水平是会翻倍的。也便是说，两者同时呈现要比繁多呈现对人体的损害大得多。比如一加一不即是二，而即是三或许四的事理同样。

许多的糖尿病专家都如许奉告自己的患者：糖尿病假如可以或许获得正当的节制，可以或许不影响人的生涯品质与寿命，糖尿病人同样可以或许长命。如今天下上有许多遐龄的老糖人，过百也无独有偶。

假如糖人可以或许采用适合的办法将自己的血糖节制得稳固，那末糖尿病对人体的迫害将会降至最低，或许变得几乎没有显著迫害，并发症基本是无奈靠近的。

糖人在节制血糖的过程当中，起首就要要转变生涯方式，那便是改良饮食习气与增强体育锻炼，并尽能够地坚持抱负体重。如许依附，招致动脉硬化的风险身分，如高血压、高血脂、瘦削、胰岛素抵御等都邑获得停止，从而呈现心脑血管疾病的几率就会大大低落。

如许坚持上去，糖人的身材反而会加倍康健，不会呈现显著紧张器官受损环境，因此可以或许说是“塞翁失马”。

是以，在得糖尿病以后，糖人应当踊跃转变自己的心态，尽力节制平常饮食、坚持活动，如许历久坚持上来，自己的身材状态会比许多正常人都好许多。咱们可以或许毫不夸张地说，糖尿病人的生涯方式才是最康健的。

固然，要想真正做好每个控糖细节，也不是一两天的工作，三天打鱼两天晒网明显不克不及让自己的血糖规复稳固，糖人一直要记着两个字，那便是坚持！