专家提醒：脚出现这几个症状，当心糖尿病要来了，早知道早预防！
说到糖尿病，我想这是大家都惧怕的一种慢性疾病！
很多人只知道要“管住嘴，迈开腿” 。其实，对于这类的疾病，预防胜于后治，如果能够早点发现并积极防治，会帮助我们减少很多健康问题。
1.出现溃疡
患有糖尿疾病的患者其症状之一就是可能会出现比较难以痊愈的脚部溃疡症状。所以，当你出现这种情况的时候，需要尽快去医院进行相关检查。如果你已经被确诊患有糖尿疾病，那么生活当中也需要警惕和小心糖尿病足。
2.出现爪状趾
通常在糖尿疾病初期或者是患有神经性疾病的患者，可能会出现爪状趾。不过无需过分担心，这种脚趾甲的疾病，我们可以通过进行运动拉伸、相关手术以及矫正鞋来进行相关治疗。
3.脚趾甲发白
一般来说，脚趾甲发白主要是因为外伤以及感染两种情况。如果脚趾是大部分变成了白色，那么就极有可能是跟充血性心衰、肝脏疾病或者是糖尿疾病有一定的关系。
1、糖尿病给病友带来精神和体力上的痛苦：患者一旦诊断糖尿病，就需要饮食控制，很多食物是需要禁止或限量，同时需要病友生活规律，定期运动，出游及应酬均受限，还得吃药打针，其中的痛苦是非糖尿病者难以体会。
2、糖尿病急性并发症，可能直接危及病友的生命。低血糖是常见的急性并发症，频繁低血糖对病友的认知有影响，发作一次低血糖对病友的伤害抵上二年的高血糖。此外，严重高血糖可引发酮症酸中毒，进一步导致昏迷甚至死亡。
3、糖尿病的慢性并发症，包括大血管、微血管及神经并发症，可能使人们的健康水平和劳动能力大大下降，甚至造成残疾或过早死亡，生活质量显著下降；糖尿病虽然不像心脏病那样容易导致猝死，但是该病也是造成糖尿病人死亡的重要原因。肾病晚期，需要透析，透析的患者就不能和正常人一样生活，另外，肾病患者早亡是肯定的。根源的目的。
吃辣木籽
辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。
经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。
辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。喝酒前嚼碎服冲四至五粒辣木籽，可以提高酒量的二~三倍
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辣木籽的食用方法
剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂）。
一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味！