身体出现这5个症状，可能是糖尿病的前兆！赶快去查血糖！

糖尿病是一种常见的有遗传倾向的内分泌代谢病。是由于胰岛素分泌绝对或相对不足而引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢杂乱的一种慢性病。但它目前已成为继癌症、冠心病之后的第三种严重危及人们健康和生命的疾病。尤其是糖尿病的并发症很多，与非糠尿病人相比，糖尿病人的高血压高1.7倍，缺血性心脏病与脑卒中高3倍，下肢坏疽高5倍，肾功能衰竭高17倍，双目失明高25倍。

1、疲劳、血压高、尿液发白

如果感觉身体疲倦无力，即使没有剧烈运动，身体也常常没有原由地感到疲劳，感到双腿无力，膝盖酸软，尤其在上下楼梯时或者当发现血压升高，尿液变白，或闻到有甜酸气味时，就该及早去医院检查了。

2、饥饿和多食

当发现平常不喜欢吃甜食的人开始没有选择地吃很多甜食时，或者时常感到饥饿并且食欲增大，但吃完后依旧饥饿如故时，这就要引起警惕。因为糖尿病患者体内的糖分会通过尿液向外排出，排出过多时，身体就吸收不到足够的热量。这就是为什么糖尿病患者会饥饿多食的原因。

3、口渴、多尿

多饮多尿是糖尿病前期患者的典型症状。当发现不爱喝水的人突然开始大量摄入水源或饮水量大量增多时，并且排尿的频率和尿量也开始增多时，大家就应该开始注意。为是发现糖尿病最便捷的途径。尤其在睡梦中因极度口渴而醒来喝水的患者，可能说明患者此时的病情已经开始恶化。

4、体重下降

随着社会发展，人们的饮食越来越好，中年人的身体日渐肥胖。然而当发现体重在没有原因的情况下迅速下降时，就应该去医院检查是否患了糖尿病。

5、手脚麻痹、发抖

糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰疼，不想走路，夜间睡梦中小腿抽筋、眼运动神经麻痹，视力遭受影响等症状，一经发现就要去医院检查，不得拖延。一旦拖延，可能会发展成更严重的后遗症，比如中风等。

如果你出现以上的症状务必去去医院查查血糖！糖尿病重在预防，平时生活中我们也可以通过饮食来起到降血糖的作用，下面小编就给大家介绍一款降血糖的食材。

现代植物学家发现，青钱柳长在海拔500米～2500米的阔叶林中，是冰川世纪幸存下来的珍稀树种，仅存于中国，被誉为植物界的大熊猫，更是人类征服糖尿病的进程中的“第三次革命”，人们知道，医学界的第一棵树——柳树，产生了阿司匹林，消炎杀菌、抗血栓，揭开了人类健康史的第一次变革。继心脑血管、癌症、肿瘤之后，高血糖现已成为人类的第二大杀手，这时人们发现了青钱柳，并将其芽叶炮制成青钱柳茶。

• 20世纪20年代加拿大医生班廷发现了胰岛素；

• 20世纪60年代中国科学家在世界上首次合成了有活性的牛胰岛素；

• 20世纪80年代中国科学家在世界上最早发现了能调节血糖血脂和恢复胰岛细胞功能的珍稀植物--青钱柳叶。

青钱柳的发现，源于一个真实的故事：1986年，中国科学院的几个科学家到江西省修水县幕阜山区搞农业资源调查，发现当地人少有疾病，且普遍长寿，老人上山下地身轻如猿，八、九十岁的寿星随处可见。经过调研，科学家发现当地老百姓祖祖辈辈常喝一种用巨型乔木嫩叶泡的茶，他们管这种茶叫“神茶”。为揭开“神茶”的神秘面纱，科学家们成立了课题组对其研究。结果表明，它对降血糖、降血脂、降血压、抗老年痴呆、减肥瘦身有明显功效——这“神茶”就是青钱柳茶。

据《中国中药资源志要》记载，青钱柳具有清热消肿、解毒、止痛之功效。江西民间常用其叶做茶饮料，味甜（主要来自青钱柳甙和青钱柳酸），尤其适合糖尿病人饮用。现代研究发现，青钱柳叶能增加糖耐量，保护和修复胰岛组织损伤，同时对防治糖尿病并发症和降糖药毒副作用有较好效果，每日冲泡对治疗2型糖尿病有辅助治疗作用。

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温馨小提示：

青钱柳古树芽叶茶、古树嫩叶茶（一般为特级茶），古树大叶茶（一般为一级茶）才具有良好的调节血糖作用，古树茶以嫩叶采摘难、成本高而珍贵，品质最好，价格较高。高品质古树嫩叶茶叶片小，叶底肥厚、曲卷成螺，条纹清晰，味甜、香，一般可连续冲泡三次以上味道还甜。