阿牛哥大讲糖——看电视会得糖尿病，这个说法靠谱吗？

相信大家都知道，这些年糖尿病的患病年龄越来越小了，十几二十岁患糖尿病的大有人在，有些人说生活水平太好导致的，也有人说是环境污染，社会压力造成的。阿牛哥找了一下资料，发现国内已经开始有所研究了。

据美国科研人员报道，看电视可能是美国儿童2型糖尿病发病率增加的原因之一。这到底是什么原因呢？看看电视就会让糖尿病发病机率增加，是因为电视有辐射，还是有哪些我们所不知道的因素呢？

实际上电视本身不致病，但是每天看两个小时以上电视的儿童引起超重的几率将显著增加，而肥胖已经是众所周知的2型糖尿病危险因素。因此，看电视时间增加将最终导致糖尿病发病率增加！

其实这个问题偶尔想想也是蛮忧伤的，现代家长们忙着工作忙着赚钱，可以陪孩子的时间非常少，为了打发和弥补孩子，很多家长都倾向于让孩子看电视、甚至玩电子产品打发时间，导致现在的孩子普遍从小运动量不足。

在过去的20年中，90年代肥胖患者增加60%，2型糖尿病患病率增加33%。目前电视和影像节目变成孩子们主要的娱乐内容，而且为了应付将来社会的巨大挑战，孩子们需要花大量的时间在电脑上学习。

科研专家认为：对部分特定儿童群体进行更为有效的生活干预十分重要！多陪孩子进行一些体育锻炼，比让他们看电视玩游戏打发时间更加有益。或者让他们玩一些体感游戏，这样既可以在游戏打发时间之余，又可以有一定程度的运动锻炼，比纯粹的坐着不动好很多。

说完了孩子，阿牛哥还想告诉已经成年的你，即使赚钱压力再大，也要进行适当的锻炼；对于已经患有糖尿病的患者来说，运动是控制血糖平稳的必要条件之一，阿牛哥每天都在坚持跑步，你们也要坚持每天锻炼哦。

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