中医消渴最有效的“三黄”,也是糖尿病最怕的三个黄

文 / 贝塔糖
2017-08-17 10:21

许多的中药对消渴养生还是很有帮助的,糖人们在做好饮食、运动和西药的同时,也可以适当选用一些中药。今天塔哥就来给大家介绍三种很适合糖人们的中药,对改善糖尿病很有帮助。

一、黄连

传统中医学认为,黄连味苦,性寒。归心、肝、胃、大肠经。具有清热燥湿,泻火解毒等功效。本品泻火解毒,尤长于清中焦湿热,善清泻心经实火。与白芍、阿胶等药同用,可治热盛伤阴,心烦不寐,如黄连阿胶汤。

黄连含有小檗碱,能抵制糖原异生,并有抗血小板聚集的作用,能调节血脂,有利于改善糖尿病患者的凝血异常和血脂紊乱。

中医消渴最有效的“三黄”,也是糖尿病最怕的三个黄

★瓜连丸

【材料】大冬瓜1个,黄连末2克。

【做法】

1、将冬瓜切出一口,掏去瓜瓤,加入黄连末,放置10余天,至冬瓜肉消尽。

2、取冬瓜捣烂,做成如梧桐子大的药丸。

3、每次用量不拘多少,用冬瓜汤送下。

【功效】清热泻火,坚阴止渴。适用于糖尿病胃热炽盛、消谷易饥、烦躁不安、小便频数且色黄、大便干结或溏而不爽等证。

中医消渴最有效的“三黄”,也是糖尿病最怕的三个黄

★山药黄连茶

【材料】山药30克,黄连3克,甜味剂适量。

【做法】

1、将山药、黄连分别洗净,捣碎,放入保温瓶中,冲入适量沸水,盖盖闷20分钟。

2、饮用时可加入适量甜味剂。

【功效】清热祛湿、补益脾胃,主治糖尿病口渴、尿多、易饥。

【注意事项】脾胃虚寒、腹满畏寒、大便溏稀者忌服。

二、黄芪

传统中医学认为,黄芪味甘,性微温。归脾、肺经。具有补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生肌等功效。 本品甘温,入脾经,既补中益气,又善升阳举陷,为补气升阳之要药。治脾虚气短、食少便溏、倦怠乏力等,常配白术,如芪术膏;若气虚较甚,则配人参,如参芪膏。

黄芪中含有黄芪多糖,既可防止低血糖,又能对抗高血糖,具有双向调节血糖的功效。还能改善糖耐量异常,减少腹部脂肪,增强胰岛素敏感性,但不影响胰岛素分泌。

中医消渴最有效的“三黄”,也是糖尿病最怕的三个黄

★黄芪花粉汤

【材料】冬瓜250克,番薯叶100克,黄芪、天花粉各20克,植物油50克。

【做法】

1、将冬瓜洗净,去瓤、籽后,连皮切成小长方形块状,倒入烧热的植物油锅中煸透,装入碗中备用;番薯叶洗净,纵剖后横切成小片状待用;黄芪和天花粉洗净后,分别切成片,同放入纱布袋中扎口,与冬瓜块同放入砂锅中。

2、加入清水1500克,用大火煮沸,改用小火煨煮20分钟,待冬瓜熟烂,取出药袋,撒入新鲜番薯叶拌匀,小火再煮至沸即成。

【功效】清热解毒,利水消肿,降血糖。适用于阴虚阳浮和胃燥津伤型糖尿病患者,对中老年糖尿病患者兼有高血压病、肥胖症者尤为适宜。

★黄芪红薯叶冬瓜汤

【材料】黄芪20克,鲜红薯叶50克,冬瓜100克,盐10克。

【做法】

1、把冬瓜洗净,不去皮,去瓤,切成3厘米宽、5厘米长的块;黄芪润透切片;红薯叶洗净,切成3厘米长的段。

2、把冬瓜、黄芪、鲜红薯叶、盐放入炖锅内,不盖锅盖(以防红薯叶变黄),加入清水600克。

3、把锅置武火上烧沸,文火炖煮45分钟即成。

【功效】清热解毒,利水消肿。适用于下消型糖尿病患者。

中医消渴最有效的“三黄”,也是糖尿病最怕的三个黄

★黄芪猴头鸡

【材料】猴头菇150克,黄芪30克,鸡肉250克,生姜、葱白、盐、胡椒面少许,绍酒10克,小白菜心100克,清汤750克,花生油15克。

【做法】

1、猴头菇温水泡发30分钟,后切片,黄芪切片煮20分钟,滤渣留叶。

2、锅热后倒入花生油,投放猴头菇、葱、姜、鸡块煸炒,再入盐、胡椒面、绍酒,清汤,炖半小时,再放入黄芪汁。

3、用汤焯小白菜心,连汤浇盘即可。

【功效】补气,益脑强身。用于气亏虚、头晕等症,也适合有类似症状的糖尿病患者。

【注意事项】实证及阴虚阳盛者忌服。

三、黄精

传统中医学认为,黄精味甘,性平。入脾、肺、肾经。 具有补气养阴,健脾,润肺,益肾等功效。主治阴虚劳嗽,肺燥咳嗽,脾虚乏力,食少口干,消渴,肾亏腰膝酸软,阳痿遗精,耳鸣目暗,须发早白,体虚羸瘦。

黄精有明显的降血糖功效。黄精甲醇提取物对正常及链佐星诱发的血糖升高都有降血糖作用,并能明显对抗肾上腺素所引起的血糖升高。其降糖作用可能与其抑制肝糖酵解系统的功能有关。

中医消渴最有效的“三黄”,也是糖尿病最怕的三个黄

★黄精煲乌鸡

【材料】黄精9克,乌鸡1只,姜片、葱段、料酒、盐各适量。

【做法】

1、将黄精洗净,切片;乌鸡宰杀,去毛及内脏,洗净备用。

2、将黄精片放入鸡腹内,将盐和料酒抹在鸡身上。

3、将乌鸡放入炖锅内,加入清水,加葱段、姜片,置大火上烧沸,再用小火炖50分钟即可。

【功效】补益气血,健脾胃。糖尿病体虚血亏、脾胃不健者效果更佳。

中医消渴最有效的“三黄”,也是糖尿病最怕的三个黄

★黄精蒸鸡

【材料】黄精35克,党参25克,怀山药35克,仔母鸡1只(约1000克),生姜、葱、川椒、食盐、味精少许。

【做法】

1、仔母鸡宰杀后,去毛和内脏,剁成2厘米见方的小块。

2、放入沸水锅内煮3分钟捞出。

3、洗净血沫,放入锅内,加各种调料,再将洗净的黄精、党参、怀山药放入,蒸1小时取出,即可食用。

【功效】益气补虚、滋阴润燥。适用于脾胃虚弱、肺肾阴虚、体倦无力,脉象虚软者。

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