老军医透漏:“二术苓皮汤”治疗膝盖痛有奇效,3天见效,记得存!

文 / 健康养生医生谈
2017-08-04 16:00

据调查:寒、湿型的膝盖疼可以占60%,特别是40岁以上的人,这种情况更常见。膝关节是身体重要的关节之一,生活中很多情况会造成膝盖疼,例如:不正确走路姿势、过度的负荷。年轻的女孩爱美,冬天常常穿着裙子,导致关节部位温差太大,也会导致膝关节疼痛。

今天就给大家推荐2个中医秘方,轻松告别膝盖疼。

1、中药外洗

方药:鸡血藤30克,苏木、蒲公英、紫花地丁各20克,威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克,桂枝10克,艾叶、红花各5克。

制法及用法:上药放于大砂锅内,加入清水3公斤,煮沸20分钟后,取药液倒于小桶内,放置膝关节下方,上面用浴巾罩住,利用药气熏蒸20分钟左右,待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次,每剂药可用2天,10天为1疗程,连续2个疗程。治疗期间,注意卧床休息,尽量避免体力及负重劳动。

中医认为,膝关节受损后局部气滞血瘀,风寒湿邪趁虚侵入,痹阻于膝关节,使气血瘀滞,当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿,清热通络,通过局部熏洗,药物直达病所,故对膝关节滑膜炎有明显疗效。有颈椎、关节等风湿痛的朋友一定要避免受凉气侵袭,疼痛难忍,很不舒服。加了溦(JY一八八七七)后,对症调理,有几个月没有反复了。

2、中药内服 :二术苓皮汤

治法:健脾除湿,清热解毒,通利关节。

组成:苍术12克,白术12克,茯苓皮20克,薏苡仁30克,金银花30克,川牛膝15克。

用法:煎服,每日1剂,日服2次。

其实治疗膝盖痛的方法很多,有针灸、按摩、药物等。考虑到针灸按摩短期内疗效不佳、服用药物副作用大等局限,所以中药治膝盖痛等骨病是最佳选择,中药外贴方治疗,蒙骨王中药贴,是以最快的给药方式,它一不经过消化道,二不经过血液循环,能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶,完全省去了消化吸收血液循环两大环节,即不伤五脏六腑又提高了治疗速度,所以广受膝盖痛,颈椎痛患者认可。

骨科专家提醒,膝关节保护注意事项:

1、注意控制运动量,如果感觉膝盖疼痛就要休息。

2、很重要的一点,保护膝关节不是靠护具去保护,而是靠肌肉去保护。平时多练肌肉力量。

3、选择合适的运动方式比盲目锻炼更加重要。技巧上来讲,尽量按照标准、专业的动作去训练,减少运动伤害。