病案佰说丨佰脉通中医馆【肩周炎】案例及恢复效果展示（选自针灸推拿科）

佰脉通中医馆针灸推拿科病例

肩周炎

刘某，男，52岁

主诉：左肩部疼痛伴功能障碍3月

患者自诉：半年前骨折后出现左肩部疼痛不适逐渐出现左肩功能受限,病情逐渐加重。就诊时患者左肩部疼痛肩前部压痛明显肩关节外形正常功能活动受限,有“扛肩”现象

诊断：由于肩部活动范围大,故肩部肌肉、肌腱、韧带等经常受到上肢重力和肩关节大范围活动的牵拉,较易劳损而发生变性导致肩关节疼痛和功能障碍,形成

肩周炎

调理方案：本方法推拿治疗肩周炎,穴位按摩，肩髃、肩贞、肩前、臂臂臑、曲池、合谷、血海穴、阳陵泉等诸穴合用,共奏通经、活血、止痛之功，按摩治疗,疏通经络、止痛，逐步恢复肩关节功能。推拿主要区域，冈上肌、肱二、三头肌、大小圆肌、斜方肌，胸大肌肩前束等

推拿前后对比

佰脉通针灸推拿科

中医推拿大夫-张珂珂

本病的诊断和治疗中还必须注意:

一、排除骨、关节本身的病变

二、骨折完全愈合后才能配合按摩治疗

三、根据患者病情教会患者锻炼方法

四、按摩及功能锻炼把握循序渐进原则

张珂珂中医推拿案例视频

肩周炎又称凝肩、五十肩，

好发于50岁左右的人群

如何治疗

肩周炎

？

肩周炎为慢性疾病，大多数患者会逐渐好转进而痊愈。但是病情可能会持续两到三年，这期间可采取局部封闭、对症处理，当然积极的肩关节锻炼有利于功能的恢复。

长期保守治疗无效的患者，可采取手术治疗。

肩周炎

要“动”起来！

不论是保守治疗还是手术治疗，居家功能锻炼及出院后的术后康复训练都至关重要，今天我们就来一起学习肩关节功能锻炼操。

准备工作：功能锻炼前应先局部热身，可洗热水澡后再开始；也可以用热毛巾捂热患肩持续10~15分钟。做好准备工作，我们开始锻炼啦！

01丨钟摆拉伸法

患者站立并轻弯腰，让患肢下垂并画圈，沿顺时针方向和逆时针方向各十圈，一天一次。若症状好转，则可增加画圈的直径，此外还可通过手持一定重量的物体（如水瓶、哑铃等）画圈来增加拉伸锻炼的强度，物体的重量大约1~2kg。

02丨毛巾拉伸法

两手从背后握住毛巾的两端，先将毛巾保持水平位，然后用健手向上牵拉毛巾，使患肢向对侧运动。每天10~20次。若症状好转，可通过将毛巾搭在健侧肩膀上，双手握住毛巾两端牵拉的方法来加强锻炼强度。

03丨爬墙练习法

面对墙壁站立，与墙壁保持1/3手臂的距离，让手指接触墙壁，从腰部水平开始尽可能往上爬，使用手部的力量，而不是肩关节的肌肉力量，然后缓慢将患肢放下，必要时可用健肢帮忙。每天10~20次。

04丨横跨身体拉伸法

取站立或坐立位，用健手握住患侧手肘，将患肢举起，横跨身体，并轻轻加压以牵拉患肩。每次拉伸持续15~20分钟，每天10~20次。

05丨腋窝拉伸法

使用健侧手臂将患肢举起放在与胸部平齐的台面上，然后稍屈膝，使腋窝展开，然后缓慢加大屈膝幅度，从而拉伸肩关节。每天10~20次。

正确锻炼才能“肩”负起家庭的责任，早日回归健康生活。

END

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