熬夜可能会导致突发性耳聋
听觉是我们了解世界的重要感官,耳朵的健康对我们来说非常重要,过去,绝大多数突聋的患者都是60岁以上的老年人,而近年来,年轻患者越来越多。
资料显示,近些年中国突发性耳聋发病率有上升趋势,且还有年轻化的趋势。据媒体报道,有市民突然发觉自己的右耳听不见了,医生诊断发现,她患上了突发性耳聋。医生结合临床经验判断,她的突发性耳聋可能和睡眠不足有关。
除此之外,此前有报道称,考试季年轻人扎堆出现突发性耳聋。
对此,有医生称,这往往是因压力大引起内耳血管痉挛。熬夜、紧张、耳机声音过大等也可能引起突发性耳聋。大都是单侧耳朵出现症状,有的伴有眩晕或恶心、呕吐,部分还有焦虑、睡眠障碍等精神心理症状。医生提醒,及早就诊很重要,错过最佳窗口期,听力损伤或伴随终身。
事实上,熬夜的坏处不仅于此,要知道,每天睡眠不足6小时,发生高血压的风险达35%;睡眠受干扰,体内对抗癌症的巨噬细胞会转为帮助癌症扩散,患癌风险加大;睡不好,中风、糖尿病、早亡风险加大;习惯熬夜影响肝脏自我修复;长期失眠和睡眠质量差的女性比同龄人会衰老5-10岁。
而对于熬夜对耳朵的伤害,不少网友表示自己有类似的经历。所以我备考的时候耳鸣是不是因为睡太少了;救大命,怪不得我有一段时间耳朵不好;我有一次就是早上起来之后我的右耳朵听不到声音了,只有嗡嗡响;像我这种长期熬夜的人来说,听力已经逐渐受到影响了······