秋冬换季担心感冒，不妨学学中医疗法

俗话说“一场秋雨一场寒。”近几天由热转凉的换季天气让很多朋友出现鼻塞流涕、咽喉疼痛等症状，而这正是秋冬季感冒的典型表现。对于深感吃药伤身，或者想对感冒敬而远之的人来说，不妨来看看中医的小妙招。

预防感冒，调整饮食起居固然重要。而除此之外，捏脊疗法也是防治多种疾病的妙法。

捏脊疗法是指连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法。通过捏脊疗法，可以疏通经络，达到调整阴阳，通理经络，促进气血运行，改善脏腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹泻、便秘、夜啼及小儿疳积，感冒，发烧等病证，且捏脊疗法可以用于小儿日常保健，扶助小儿正气，亦即提高小儿免疫力。因此，捏脊是促进宝宝生长发育、防治多种疾病的妙法。

每个家庭都希望孩子能够健康顺利的长大，父母们了解孩子习性的同时，更了解应对孩子生病时需要运用的方式方法和诀窍，这样才能更好地让孩子们远离病毒，快乐成长。