医圣张仲景《金匮要略》为何要升阳气？男人肾虚三步调理

医圣张仲景是我国东汉末年著名的医学家，被后世人称为医圣，或许很多朋友对于医圣的《伤寒论》并不陌生，其经典著作含括《金匮要略》，原名《金匮要略方论》，它的珍贵及中医临床一直沿用二千多年，是华夏文明不可多得的医学瑰宝。

张仲景认为护肾救阳气是治疗疾病和激发人体脏器潜力的重要方式之一，肾虚会导致人体容易受寒邪入体，容易受到疾病侵犯。

事实上，肾虚已经是一个老生常谈的话题，肾虚分为肾阴虚，肾阳虚，以及阴阳两虚；那么人为什么会出现肾虚呢？

这就好像一件常年使用却又不保养的物品，久而久之肾气便会随着时间日久衰退；肾功能是夜以继日工作没有休息的，并且肾精有限。所以，当肾精不足，肾虚就会油然而生。

不同的肾虚类型达到一定程度时就会出现症状，例如肾阴虚，除了常见的失眠盗汗、阳痿早泄，还会出现腰腿酸软，多梦脱发，身体消瘦、体温升高（即手脚，心脏发热）四肢畏寒、发冷等。

而在《伤寒论》中即有：泽泻三两、山药四两、山茱萸四两、牡丹皮三两，附子一枚、生地黄八两、桂枝一两、茯苓三两

上八味，末之，炼蜜成丸，如子大，日再服，白饮即可。

除了中药，还可以通过食疗或中成类药物来进行调理肾虚。中成药相比于西药对于肾脏影响较小，而且药性温和，用于长期调理可以有助于身体恢复。

食疗建议：胡椒生蚝汤

材料准备：生蚝、生姜、水、猪肉、白胡椒

烹饪方式：1先将生蚝去壳后洗净。

2生姜切丝，猪肉和白胡椒剁碎。

3热锅放油，放入姜爆香后加入猪肉碎翻炒。

4加入适量清水，成汤状，小伙煮至10分钟

5放入生蚝，白胡椒，大火煮10分钟，调味即可。

功效：养血安神，补肾虚亏损，对于失眠，遗精，出汗燥热有很好的食疗效果，同时具有暖脾胃的作用。

中成药建议：蛮阳片

组方：包含牡蛎、蚕蛹、山药，枸杞、海参、肉豆蔻、茯苓

宜治：盗汗阳痿、早泄遗精、性欲强、宗根易软、尿黄口干、尿多、食欲减退、体质虚弱及腰腿酸软。