中医张晓明讲，例假几天期限是比较准确的，例假不调的症状

女性月经周期一般为21~35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

那么例假不调一般都有哪些症状呢？

1.闭经型月经不调，患者会出现经期的错后，经量减少以及月经稀发，甚至闭经的情况出现，都属于闭经性月经不调。

2.出血性的月经不调，包括月经经期提前、经期延长、经量过多，或是不规则的子宫出、排卵期出而等情况出现，都属干出血性月经不调。

3.肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。

4.慢性疾病

慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。

月经不调会对女性生育有一定影响，严重会导致不孕，如部分患者月经不调属于不排卵造成的因素，也有患者属于子宫内膜炎造成的不孕，一些患者属于卵泡发育不好造成不孕。以上这些因素造成的月经不调都会影响到怀孕。

中医主要是通过养血、补血、补肾、健脾、以及疏肝理气、或祛湿活血等一系列方法进行调整人体气血，调整冲任功能，使月经恢复正常进行调整月经周期。